แต่ก่อนผมมักจะใช้น้ำเปล่าในการล้างหน้า ซึ่งมีปัญหาแค่อย่างเดียวเลยคือมักจะมีสิวอุดตัน แต่หน้าผมไม่ค่อยมัน จนลองใช้โฟมล้างหน้าทั้งสูตรอ่อนโยน ของหมอ ของที่พวกผู้หญิงใช้กัน ของผู้ชาย สรุปคือผมแพ้ทุกอย่างใช้แรกๆ 1-2 วันแรก เหมือนจะดีแต่พ้นช่วงนี้ไปสิวมาเต็มไปหมด จนกลับมาใช้น้ำเปล่าอีกครั้งก็ไม่เหมือนก่อนอีกเลย

ใครเคยเป็นแบบผมหรือกำลังเจอปัญหาแบบนี้แบบผมบ้างครับ มีวิธีรักษายังไงบ้าง

ปอลิง. ผมไม่ค่อยบีบสิวนะแต่แฟนผมชอบบีบพวกสิวอุดตันให้ผมยิ่งบีบมันยิ่งเพิ่ม (หรือผมคิดไปเองก็ไม่รุ้)

ลองของ GPO องค์การเภสัชกรรม ละยังครับ

http://www.gponature.com/CURMIN2/%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2

ผมก็แพ้โฟมล้างหน้า

ผมเลยไปใช้สบู่เหลวแทน

ลองผงถั่วเขียวมั้ยครับ

ต้องดูกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยครับ ว่าสภาพแวดล้มสกปรก หรือเจอฝุ่น มลพิษบ้างไหม
อย่างแฟนผม หน้าใสมาตลอด พอได้มาทำงานเกี่ยวกับพวกวีซ่า พาสปอร์ต พวกนี้สกปรกมาก
ทำให้สิวขึ้นรัวๆ เปลี่ยนโฟมล้างหน้าก็แล้ว หาหมอก็แล้ว ก็ยังไม่หาย สุดท้ายได้เปลี่ยนงาน หายเลยครับ

ส่วนโฟมล้างหน้า
แนะนำ หากใช้ครีมกันแดดด้วย ควรล้างด้วย cleansing ก่อน
ส่วนโฟม ใช้ acne aid ก้ดีครับ

เลิกใช้ครับ น้ำเปล่า แล้วซับให้แห้งพอ ตอนม.ต้น ผมใช้วิธีนี้อ่ะ สิงหายมาตั้งแต่ตอนนั้นเลย

ลองเปลี่ยนไปใช้โฟม eps ดูมั้ย

ผมครับตอนแรกกน้าไม่มีสิว พอใช้โฟมล้างหน้าขึ้นมาสิวฝุดมากเลย แล้วผมก้มืออยุ่ไม่สุขไปลุบๆคคลำๆ แกะบ้างบีบบ้าง เรียบร้อยหน้าพังเลยเป้นหลุมเต็มไปหมด ตอนนี้ก็น้ำเปล่าตลอด

เข้าใจครับ ผมคนนึงล่ะหน้าแพ้ง่ายมาก โฟม ครีม อะไรที่คนอื่นบอกว่าดี พอเอามาป้ายหน้าปุ๊บ แพ้ชิบหายวายป่วงเลยครับ

ตัวอย่าง เอคเน่ เอด สบู่แบบอ่อน ร้อยคนแนะนำ กับ ผงพิเศษตราร่มชูชีพ ใช้ดีมาตั้งแต่รุ่นยาย พอเอามาใช้ปุ๊บ ไม่เกิน 2 วัน สิวมาทันที

แต่มันต้องมีบางตัวแหละ ที่เข้ากับสภาพผิวหน้าเรา
อย่างผมลองใช้หลายอย่างจนมาเจอ โฟมเจลเนื้อแดงของ ลอรีอัล เม็น
ที่ใช้แล้วรู้สึกว่าไม่แพ้ ก็เลยใช้มาเรื่อย ๆ

ถ้าอยากลองใช้โฟมหรือใช้อะไร ควรใช้ไปทีละอย่าง แล้วลองสังเกตดู ว่าแพ้ไหม
ผมเคยครั้งนึง ซื้อทั้งโฟม ทั้งครีมมาพันกว่า ใช้พร้อมกัน ทีนี้แพ้ขึ้นมา ไม่รู้เลยว่าแพ้ตัวไหน
ต้องโล๊ะทั้งชุดเลย เป็นค่าโง่ไป

โฟมมันก็แค่ช่วยชำระล้าง
สำคัญตรงที่มันมีปัจจัยอีกร้อยแปดพันประการที่ทำให้สิวขึ้น
อากาศ ฝุ่น ควัน มลภาวะ วันนึงเจอมากแค่ไหน ควรมีทิชชู่ไว้เช็ดหน้า ไม่ควรล้างหน้าบ่อย วันละ 2 ครั้งพอ
อาหาร โดยเฉพาะหวาน มัน เลี่ยน นี่ก็ด้วย ผมแก้ปัญหาโดย ลดมัน ละหวาน กินคลีนมากขึ้น
ของใช้ต่าง ๆ ที่มันโดนหน้า อย่าง ผ้าเช็ดหน้า ปลอกหมอน นี่เป็นตัวสะสมแบคทีเรียชั้นดีเลย ควรซักบ่อย ๆ และทางที่ดี ควรซักด้วยน้ำยาซักผ้าเด็ก เพราะมันอ่อน
เซ็ตผมเป็นประจำไหม แว็ก สเปรย์ นี่ก็ตัวทำให้เกิดสิว ผมแก้ปัญหาโดยก้มหัวสระ ไม่ไห้น้ำชะล้างไหลโดนหน้า

สิวก็ไม่ควรไปบีบเอง มือแฟนคุณไม่รู้ไปจับอะไรมา แบคทีเรียทั้งนั้น แล้วมาให้โดนหน้ายิ่งไปใหญ่
ถ้าอยากกำจัดหัวสิว ไปคลีนิคให้เขากดเอาหัวสิวออกดีกว่า

ลองสังเกตและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมไปทีละนิด ของงี้มันต้องใช้เวลา

ผมกดสิวอุดตันโดยกดตอนอาบน้ำเสร็จ คิดว่ามือสะอาด ๆ แหละ แล้วใช้เข็มเจาะ จะได้ไม่ช้ำ กดเสร็จใช้น้ำเกลือเช็ดหน้าอีกรอบ


ถ้าแพ้ง่ายแนะนำ acne aid สีฟ้า หรือ acnelix

หรือตอนนี้หน้าแพ้ ใช้คลีนซิ่งสูตรอ่อนโยน แล้วล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า เสร็จแล้วเช็ดด้วยน้ำเกลืออีกรอบ แล้วทายาแก้แพ้ พวก burnova , aloe gel

งดพวกครีมบำรุง และกันแดด

เป็นต้นครับ

ตอนนี้ผมใช้ acne aid สีฟ้าอะ อ่อนโยนดี บองสีแดงแล้วไม่ไหว หน้าลอก

แต่ยังไงต้องลองไปทีละอย่างอะ เริ่มจากพวก ที่ๆม่มีส่วนผสมของ แอลกอฮอล์

ยังครับผม ขอบคุณนะครับ

เอาสบู่เหลวล้างหน้าหรอครับ

เป็นยังไงหรอครับ

ผมใช้ acne aid แล้วสิวผดขึ้นเต็มเลยครับ ผมใช้สีอีกสีนึงที่ไม่ใช้สีฟ้าอะครับ