[RE: นอนกรนครับ มีวิธีแก้ไหม]
eX พิมพ์ว่า:
Bluepoppy พิมพ์ว่า:
ประสบการณ์ส่วนตัว
- ให้เมียใช้ ear plug เราจะสบายครับ เพราะเราก็นอนเหมือนเดิม แต่เมียอาจไม่สบาย (ผมยังไม่เคยใช้ custom ear plug)
- เคยผ่าโพรงจมูกแล้ว ช่วยได้แป๊บนึงก็กลับมากรนใหม่
- ใช้อุปกรณ์ที่ใส่ในปาก เจ็บปากมากนอนไม่ค่อยได้
- ปัจจุบันใช้ CPAP จบปัญหา เราไม่กรน เมียนอนได้ ตอนนี้ใครกรนก็เลยแนะนำแต่ CPAP
- ยังไม่เคยใช้แผ่นแปะจมูก มีคนใกล้ตัวแนะนำว่าช่วยได้เหมือนกัน
ต้องใส่ทุกวันตอนนอนเลยใช่ไหมคับท่าน
เเล้วมันอึดอัดอะไรบ้างไหมครับ
ใส่ทุกวันครับ แฟนก้บอกไม่ได้อึดอัดอะไรนะครับ อาจจะหลุดบ้าง แต่โดยรวมแก้ปัญหาสำหรับคู่ผมได้ดีเลย
ตัวหู เค้าจะใช้ซิลิโคนทำตามแบบหูเราเลย น่าจะพอดีหู
ส่วนตัวผ่านมาน่าจะสามเดือน ถือว่าแก้ปัญหาได้เลย แต่ส่วนตัวผมไม่ได้เป็นคนกรนมากนะครับ จะเป็นเฉพาะวันที่เหน่่่อยๆ