[RE: เพิ่งเคยโดนชาว Pantip ด่าหนักขนาดนี้เลย (แต่สิ่งที่เขาด่า มันก็จริงนะ)]
ผมขอกล่าวถึง จขกท 2 เรื่องครับ เรื่องที่ชื่นชมมากเลยก็คือ จขกท ควบคุมอารมณ์ และรับมือกับคำติติงได้ดี ไม่มีอารมณ์ร้อน และนำคำแนะนำมาใช้ได้ดี เรื่องเงินคนอื่นพูดเยอะแล้ว ผมขอให้คำแนะนำ 2 เรื่องนะครับ ที่คิดว่าน่าจะมีประโยชน์กับท่าน
-การดูแลผู้ป่วย อัลไซเมอร์
จากที่ผมได้ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์มาระดับนึง ไม่เยอะครับสัก 10 เคสได้ ความยากลำบากและความเครียดของผู้ดูแล จะสูงขึ้นเรื่อยๆตามระดับของโรคที่แย่ลง
-ความยากของโรคนี้คือ ท่านกำลังอยู่ผู้สูงอายุ ที่พัฒนาการถอยหลัง ท่านนึกภาพ เราเลี้ยงเด็กทารก 1 คน เด็กมันจะโตขึ้นเรื่อยๆใช่มั้ยครับ การดูแลของเราที่มีกับเขามันจะน้อยลง จนสุดท้ายเขาก็จะช่วยเหลือตัวเองได้ แต่โรค อัลไซเมอ มันย้อนกลับ คือ ท่านดูแลคุณแม่ไป คุณแม่ท่านอาการจะจค่อยๆเสื่อมลงตามอายุ
-ผมแนะนำพาคุณแม่ไปตรวจครับ เพราะท่านอายุเลข 3 คุณแม่อายุน่าจะ 60-70 กว่าๆ ซึ่ง
ปกติคนอายุเท่านี้อาการไม่จะหนักเท่านี้ครับ ถ้าฟังจากที่ท่านเล่าอย่างเดียว ถือว่าอาการแย่ลงเร็ว ควรตรวจหาสาเหตุที่แก้ไขได้ก่อนครับ ยกตัวอย่าง เช่นภาวะ non obstructive hydrocephalus หรือเช่นโรค parkinson plus syndrome หรืออาจจะขาด vitamin บางชนิดได้ ถ้าตรวจพบและแก้ไข จะทำให้ โรคดำเนินช้าลง แต่ถ้าตรวจไม่พบอะไร ก็ถือได้ว่าหาสาเหตุแล้ว เป็นไปตามมาตราฐานการรักษาครับ
ตรงนี้ถ้าท่านสนใจหรืออยากอ่านวิธีการดูแลผู้ป่วย ลองพิมหาผมใน inbox ละกันผมจะส่งให้ แต่ต้องบอกก่อนว่าผมแนะนำเสมอว่าพาไปตรวจกับแพทย์ระบบประสาทโดยตรงจะดีกว่า โรคพวกนี้ต้องการประเมินที่ละเอียดมากครับ
เรื่องที่สอง การดูแลตัวท่านเอง
-ท่านควร ดูแลความเครียดตัวเองให้เป็น ในทางจิตวิทยา เวลาคนเราเครียด มันจะมีการตอบสนองแตกต่างกัน บางคนออกกำลังกาย บางคนนั่งสมาธิ ของท่านก็คงหาเกมเล่น ซึ่งเป็นงานอดิเรก ที่เข้าใจได้นะครับ เชื่อว่าคนในบอร์ดหลายๆคนก็เป็น ท่านไปติดตรง ตรงซื้อคอมแพงเกินไป ตัวผมเองก็เคยเป็น ยกตัวอย่างเช่นซื้อมือถือรุ่นใหม่มาเล่น rov
-ส่วนตัวผมใช้กฏ 10/10/10 ตอนที่กำลังจะซื้ออะไรให้เลื่อนไปก่อน 10 นาทีแล้วไปนั่งทบทวนความจำเป็นของมัน หลังจากนั้น ผ่านไปถ้ากำลังจะซื้ออีก ให้ เลื่อนไปอีก 10 วัน แล้วนั่งคิดใหม่ แล้วเลื่อนไปอีก 10 สัปดาห์ ถ้ายังอยากได้อีก ผมก็ซื้อครับ นั่งคิดถึงมันไม่ไหวละ
โดยส่วนตัวผมใช้กฏนี้ จากที่อยากได้คอมแพงๆ หรือ อะไรที่ดูบริโภคเกินความจำเป็น มีศัพท์ภาษาอังกฤษเรียกด้วยนะครับ เรียกว่า conspicuous consumption (เป็นกลยุทธ์ทาง marketing ล่อให้เราซื้อของมากขึ้นเกินความจำเป็น) ผมยกตัวอย่างเช่น เวลาเราไปซื้อหรือรับบริการอะไร มันก็จะมีระดับเช่น basic advance premium ซึ่งคนจะตอบสนองแบบ ทำไม กุต้อง เบสิควะ ระดับกุต้องขอ advance หรือ premium ไปเลยดิ เพิ่มอีกนิดหน่อยจะเป็นไรไป คือถ้านั่งพิจารณาดีๆ แค่ advance หรือ basic มันก็พอทำอะไรเท่าที่เราอยากได้แล้วละครับ
-ส่วนอีกเรื่องก็คือ ผมก็มีเพื่อนที่ฟุ่มเฟือยมาก แต่มันหาตังได้เยอะ

เพราะฉะนั้น ถ้าท่านอยากหาความหรูหราหรืออยากหาความสำราญในชีวิต ท่านต้องพัฒนาสกิลในการหาเงินของท่านครับ แต่ต้องระวังอย่าไปทำผิดกฏหมายหรือสีเทานะครับ