[RE: แฟน 2 ขีด ต้อนรับเช้าวันวาเลนไทน์]
ไหมลาว ออโต้เรื้อน พิมพ์ว่า:
สิ่งที่จำเป็นที่สุดคือฝากครรภ์ครับ เลือกคุณภาพหมอ-รพ.ตามกำลังทรัพย์เลย
เดี๋ยวหมอจะแนะนำขั้นตอนการดูแลทั้งสุขภาพการแม่-ลูก สุขภาพจิตคุณแม่ให้เอง
อยากนั้นก็พยายามทำตามครับ ส่วนใหญ่ก็เกี่ยวกับโภชนาการ ทั้งอาหารการกิน แร่ธาตุเสริม(หมอจะจ่ายที่จำเป็นให้)
ส่วนมากสัปดาห์แรกๆจะเน้นโฟเลต กับแคลเซียม ธาตุเหล็ก
การดูแลสภาพจิตใจคนท้อง ตอนเจ็บ ตอนแพ้ท้อง ความคิดอารมณ์มันจะไปไวมาก คุณพ่อต้องจัดการกับความรู้สึกให้ดีนะครับ
แล้วก็การตรวจความเสี่ยงโรคต่างๆของเด็กในครรภ์
ทั้งหมดนี้หมอจะแนะนำให้ทั้งหมดครับ เราเอามาเป็นไกด์ได้ดีเลยล่ะ
แต่ถ้าเจอหมอไม่ดีไม่แนะนำ สงสัยอะไรมห้ถามเลยนะครับ ถ้าเขินอาย ถ้าโดนหมอเหวี่ยงหมอด่า ให้คิดซะว่าคนลำบากใจคือเรา แต่ลูกได้ประโยชน์
สุดท้ายนี้อวยพรให้แม่ลูกสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์นะครับ
ขอบคุณคร้าบบ