[RE: [บทความ] ทำไมคนถึงเป็นโรคซึมเศร้า]
anis พิมพ์ว่า:
คนสมัยนี้เป็นเยอะ เพรามีความกดดันความเครียดเยอะ การใช้ชีวิตที่ไม่สมดุล หลายๆอย่างครับปัญหาครอบครัวปัญหาต่างๆ
ส่วนตัวผมก็เป็นแต่ไม่ได้หาหมอ ผมดีขึ้นเพราะผมชอบศึกษาปรัชญาต่างๆ อะไรพวกนี้แล้วนำมาปรับใช้กับตัวเอง คนทุกคนชีวิตมีปัญหากันทั้งนั้นอยู่ที่วิธีการรับมือได้มากน้อยแค่ไหน
ถ้าไปหาหมอหมอเขาก็ต้องฟังปัญหาก่อนและวินิฉัยเพื่อปรับปรุงวิธีคิด ยาคือตัวช่วยเสริมทั้งนั้นถ้าไม่ยอมเปลี่ยนวิธีคิด กินยาทั้งชีวิตก็ไม่หาย
บางคนเครียดกลุ้มใจเพราะอยากให้ทุกอย่างเป็นไปตามใจความจริง มันเป็นไปไม่ได้อยู่แล้ว ถึงต้องมีคำว่า ปล่อยวาง ไงครับ
ผมขออนุญาตแย้งนะครับ
ในการรักษาเราใช้ยาเป็นหลักครับ วิธีคิดที่ว่าเป็นรอง
อย่างที่ผมกล่าวไป คนพวกนี้เค้ามีวิธีคิดไม่เหมือนคนอื่นอยู่แล้ว เช่น เคสที่ผมเจอมาจริง ๆ มีนักเรียนนั่งในห้องเรียนนี่หละครับ แล้วเค้ารู้สึกว้าเหว่ เหงา แล้วก็อยากจะฆ่าตัวตาย แต่พอรู้ว่าตัวเองกำลังจะทำกลับรีบวิ่งมาหาหมอ
คุณจะเห็นว่าสมองสั่งให้เค้าฆ่าตัวตาย แต่เบื้องลึกจริง ๆ ถึงแม้เค้ารู้ว่าเค้าจะฆ่าตัวตาย แต่มันก็มีบางอย่างบอกเค้าให้วิ่งไปหาหมอ คุณจะเห็นแล้วว่ามันมีวิธีคิด 2 อย่างที่ขัดแย้งในตัวเองอย่างชัดเจนเลยครับ
การบอกให้เค้าปรับเปลี่ยนวิธีคิดเป็นหลัก มันทำไม่ได้หรอกครับผม ในคนที่อาการหนัก มันต้องรักษาด้วยยาอยู่แล้วครับผม คือเราไม่เข้าใจลักษณะสมองของเค้า เราจึงใช้วิธีของเรากับเค้าไม่ได้ครับผม
: 0 ใบ
: 0 ใบ
My Locker
