ซุปตาร์ยูโร
Status:

: 0 ใบ

: 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Oct 2022
ตอบ: 17641
ที่อยู่: หดหู่เอฟซี ริบหรี่ยูไนเต็ด
โพสเมื่อ: Fri Feb 07, 2025 10:35
[RE: สายวิ่งแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ]
จากโจทย์ วิ่งเพซ6-7 / weekละ5-6วัน / วันละ6-10KM / งบ3,000-4,000
ผมเดาว่าท่านน่าจะเน้นวิ่งeasyมากกว่าทำความเร็ว เป็นการเริ่มต้นที่ถูกแล้วครับ
เอาจริงๆผมว่าคนไทยส่วนใหญ่เน้นeasyที่เร็วๆเพื่อจะได้ดูเท่อ่ะ อารมณ์หัวใจโซน4บอกอีซี่ไว้ก่อน
ในการซ้อมแต่ละweekควรเป็นรองเท้า non carbon ไป80%
เพราะงั้น NB Rebel4 / Asics Novablast4 (ถ้างบถึง5ไป5เลยจะดีกว่าครับ) / mizuno neo zen
พวกนี้ถ้าหาโค้ดลดได้จังหวะจะได้ราคา4พันมีทอนแน่ๆครับ
เพราะท่านบอกว่าxtepไม่ถูกใจแปลว่าไม่ชอบรองเท้าแน่นเฟิร์ม
3ตัวที่แนะนำมาจะไปทาง นุ่ม ฟู เด้ง อีกฟีลนึงกับคู่เก่าเลยครับ
วอนให้ท้องทะเล วอนให้ลมและดาว เป็นพลังให้ฉันก้าวผ่านไป