สิ่งตรงข้ามของเดจาวูมีอยู่จริงและน่าขนลุกยิ่งกว่า


Cr. twohumans/Getty Images

หลายคนคงเคยประสบกับความรู้สึก "เดจาวู" (déjà vu) ซึ่งเป็นความรู้สึกว่าประสบการณ์ปัจจุบันเคยเกิดขึ้นมาก่อน แม้ว่าในความเป็นจริงจะไม่เคยเกิดขึ้นก็ตาม แต่ยังมีปรากฏการณ์ที่ตรงกันข้าม เรียกว่า "ฌาเมวู" (jamais vu) ซึ่งหมายถึงการที่สิ่งที่คุ้นเคยกลับรู้สึกแปลกใหม่หรือไม่คุ้นเคย

คำว่า "ฌาเมวู" มาจากภาษาฝรั่งเศส แปลว่า "ไม่เคยเห็น" เป็นปรากฏการณ์ที่บุคคลรู้สึกว่าเหตุการณ์หรือสิ่งที่คุ้นเคยกลับดูแปลกใหม่หรือไม่คุ้นเคย ตัวอย่างเช่น การมองคำที่ใช้บ่อยๆ แล้วรู้สึกว่าคำนั้นดูผิดปกติหรือไม่ถูกต้อง

สาเหตุของฌาเมวูยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่มีการสันนิษฐานว่าอาจเกิดจากความไม่สอดคล้องชั่วคราวระหว่างการรับรู้และความทรงจำ หรือการที่เส้นทางประสาทในสมองที่ปกติทำงานร่วมกันเกิดการตัดขาดชั่วคราว ซึ่งอาจเกิดจากความเหนื่อยล้า ความเครียด หรือภาวะทางระบบประสาทบางอย่าง

แม้ว่าเดจาวูและฌาเมวูจะเป็นปรากฏการณ์ที่ตรงกันข้ามกัน แต่ทั้งสองแสดงให้เห็นถึงความซับซ้อนของการทำงานของสมองและความทรงจำของมนุษย์ การศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับปรากฏการณ์เหล่านี้อาจช่วยให้เราเข้าใจการทำงานของสมองและความทรงจำได้ดียิ่งขึ้น

ที่มา: https://www.sciencealert.com/the-opposite-of-dj-vu-exists-and-is-even-more-uncanny

##################################################################

ปลดล็อกวิทยาศาสตร์แห่งการนอนหลับ การพักผ่อนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้ภาษาได้อย่างไร


Cr. Unsplash/CC0 Public Domain

การนอนหลับมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างความจำและการเรียนรู้ภาษา การศึกษาล่าสุดที่นำโดย มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย (UniSA) พบว่าการประสานงานของกิจกรรมไฟฟ้าสองประเภทในสมองขณะหลับช่วยเพิ่มความสามารถในการจดจำคำศัพท์ใหม่และกฎไวยากรณ์ที่ซับซ้อน

ในการทดลองกับผู้ใหญ่ที่พูดภาษาอังกฤษจำนวน 35 คน นักวิจัยได้ติดตามกิจกรรมสมองของผู้เข้าร่วมที่เรียนรู้ภาษาจำลองที่เรียกว่า "มินิพินยิน" ซึ่งมีพื้นฐานมาจากภาษาจีนกลาง แต่มีโครงสร้างไวยากรณ์คล้ายกับภาษาอังกฤษ ผู้เข้าร่วมถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรกเรียนรู้ในตอนเช้าและทดสอบความจำในตอนเย็น ส่วนกลุ่มที่สองเรียนรู้ในตอนเย็นและนอนหลับในห้องปฏิบัติการ โดยมีกิจกรรมสมองถูกบันทึกไว้ และทดสอบความจำในตอนเช้า ผลการทดลองพบว่าผู้ที่ได้นอนหลับมีผลการทดสอบที่ดีกว่าผู้ที่ตื่นอยู่

ดร. แซคาไรห์ ครอส หัวหน้าทีมวิจัย กล่าวว่า การปรับคลื่นสมองช้า (slow oscillations) และ สลีปสปินเดิล (sleep spindles) ระหว่างการนอนหลับแบบ NREM มีความสัมพันธ์กับการย้ายข้อมูลที่เรียนรู้จากฮิปโปแคมปัสไปยังคอร์เท็กซ์ ซึ่งช่วยเสริมสร้างความจำระยะยาว นอกจากนี้ กิจกรรมสมองหลังการนอนหลับยังแสดงรูปแบบของคลื่นธีตาที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการรับรู้และการรวมความจำ

ดร. สก็อตต์ คูสเซนส์ นักวิจัยจาก UniSA กล่าวเสริมว่า การศึกษานี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการนอนหลับในการเรียนรู้กฎไวยากรณ์ที่ซับซ้อน และชี้ให้เห็นว่าการรบกวนการนอนหลับอาจส่งผลต่อการเรียนรู้ภาษา ดังนั้น การนอนหลับไม่เพียงเป็นการพักผ่อน แต่ยังเป็นสถานะที่สมองมีการเปลี่ยนแปลงและเสริมสร้างความจำ

การค้นพบนี้สอดคล้องกับการวิจัยก่อนหน้านี้ที่ชี้ให้เห็นว่าการนอนหลับมีบทบาทในการเสริมสร้างความจำและการเรียนรู้ การนอนหลับที่เพียงพอช่วยให้เรารักษาและเรียกข้อมูลได้ดีขึ้น ซึ่งส่งผลต่อการเรียนรู้และประสิทธิภาพในการเรียนรู้ของเรา

นอกจากนี้ การนอนหลับยังส่งผลต่อการให้ความสนใจและโฟกัส ซึ่งเป็นฟังก์ชันการรู้คิดที่สำคัญในการทำกิจกรรมประจำวัน การนอนที่เพียงพอช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทในการประมวลผลข้อมูล ซึ่งมีผลต่อการสังเกตและตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมรอบตัว

ดังนั้น การนอนหลับที่มีคุณภาพจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการเรียนรู้ภาษาและการพัฒนาทักษะทางปัญญาอื่นๆ

ที่มา: https://medicalxpress.com/news/2024-12-science-rest-language.html

##################################################################

เทคนิคการทำแผนที่สมองเผยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการทำงานขั้นสูงของสมอง


การทำแผนที่สมองระดับสูง แผนผังของแนวทางและการประยุกต์ใช้ Cr. Nature Communications (2024) DOI: 10.1038/s41467-024-54472-y

การศึกษาล่าสุดโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮมได้พัฒนาเทคนิคการทำแผนที่สมองรูปแบบใหม่ที่ช่วยให้เข้าใจการทำงานขั้นสูงของสมอง เช่น ภาษา ความคิด และความสนใจ เทคนิคนี้สามารถสร้างแบบจำลองที่แม่นยำของการทำงานร่วมกันระหว่างกลุ่มของบริเวณสมองต่างๆ ซึ่งก่อนหน้านี้การสร้างแบบจำลองดังกล่าวเป็นเรื่องท้าทายเนื่องจากข้อจำกัดทางเทคโนโลยี

ทีมวิจัยใช้ข้อมูลจากการสแกน fMRI ของโครงการ Human Connectome ซึ่งเป็นโครงการวิจัยขนาดใหญ่ที่มุ่งทำแผนที่สมองมนุษย์ เนื่องจากการสแกนเหล่านี้มักมีสัญญาณรบกวน ทีมจึงใช้วิธีการทางสถิติเพื่อปรับปรุงความแม่นยำของข้อมูล จากนั้นพวกเขาสร้างแบบจำลองที่แสดงถึงการทำงานร่วมกันของกลุ่มบริเวณสมอง และทดสอบความถูกต้องของแบบจำลองในสามด้านหลัก

ผลการทดสอบแรกแสดงให้เห็นว่าเทคนิคนี้สามารถระบุได้ว่าบุคคลกำลังทำกิจกรรมใดขณะอยู่ในเครื่องสแกน fMRI การทดสอบที่สองพบว่าสามารถระบุตัวบุคคลจากสัญญาณสมองของพวกเขาได้ และการทดสอบที่สามแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานร่วมกันของกลุ่มบริเวณสมองกับความสามารถทางปัญญา

ดร. เอนริโก อามิโก หัวหน้าทีมวิจัย กล่าวว่า "ระบบที่ซับซ้อนเช่นสมองขึ้นอยู่กับการทำงานร่วมกันระหว่างกลุ่มของบริเวณสมอง ไม่ใช่แค่ระหว่างคู่ของบริเวณเท่านั้น แม้ว่าเราจะทราบเรื่องนี้ในทางทฤษฎี แต่จนถึงขณะนี้เรายังไม่มีพลังการประมวลผลที่เพียงพอในการสร้างแบบจำลองนี้"

การค้นพบนี้เปิดโอกาสใหม่ในการทำความเข้าใจการทำงานขั้นสูงของสมอง และอาจนำไปสู่การพัฒนาวิธีการรักษาใหม่สำหรับโรคทางระบบประสาทในอนาคต

ที่มา: https://medicalxpress.com/news/2024-12-links-high-fiber-diet-delayed.html

##################################################################

การศึกษาชี้ว่า อาหารที่มีไฟเบอร์สูงอาจช่วยชะลอการพัฒนาของมะเร็งเม็ดเลือด


Cr. Unsplash/CC0 Public Domain

การทดลองทางคลินิกที่ดำเนินการโดย Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) เผยว่า การรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงจากพืช อาจช่วยชะลอการพัฒนาของโรคที่นำไปสู่มะเร็งเม็ดเลือดมัลติเพิลมัยอิโลมา ซึ่งเป็นมะเร็งที่ร้ายแรงและไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ การศึกษานี้เน้นที่ผู้ป่วยที่มีภาวะ MGUS (Monoclonal Gammopathy of Undetermined Significance) และ SMM (Smoldering Multiple Myeloma) ซึ่งถือเป็นสภาวะเบื้องต้นก่อนการเกิดมะเร็ง

การทดลองนี้มีผู้เข้าร่วม 20 คน ทุกคนมีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) สูง ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการพัฒนาโรค ผู้เข้าร่วมได้รับอาหารที่เน้นไฟเบอร์สูงเป็นเวลา 12 สัปดาห์ ตามด้วยโปรแกรมให้คำปรึกษาด้านโภชนาการอีก 24 สัปดาห์ ผลการศึกษาพบว่า ผู้เข้าร่วม 2 รายที่ก่อนหน้านี้มีโรคพัฒนาอย่างรวดเร็ว สามารถลดการพัฒนาโรคได้อย่างชัดเจน และเมื่อผ่านไป 1 ปี ไม่มีผู้เข้าร่วมรายใดที่พัฒนาสภาวะไปสู่มะเร็งมัลติเพิลมัยอิโลมา

ดร. อูรวิ ชาห์ ผู้วิจัยหลัก กล่าวว่า ผลการศึกษานี้เน้นย้ำถึง บทบาทสำคัญของโภชนาการ โดยเฉพาะการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวมผ่านการปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้ (ไมโครไบโอม) และช่วยลดความเสี่ยงในการพัฒนาของโรคร้ายแรง เธอระบุว่าโภชนาการที่ดีไม่เพียงสนับสนุนสุขภาพ แต่ยังอาจช่วยเปลี่ยนเส้นทางของโรคได้

การค้นพบนี้เปิดโอกาสสำหรับการวิจัยเพิ่มเติมในด้านโภชนาการและโรคมะเร็ง การศึกษาในอนาคตอาจช่วยยืนยันว่าการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงสามารถใช้เป็นกลยุทธ์หนึ่งในการชะลอหรือป้องกันการเกิดมะเร็งเม็ดเลือดในกลุ่มประชากรที่กว้างขึ้น และอาจช่วยให้ผู้ป่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

ที่มา: https://medicalxpress.com/news/2024-12-links-high-fiber-diet-delayed.html

##################################################################

การระบายความรู้สึกไม่ได้ช่วยลดความโกรธ แต่มีผลอย่างอื่นด้วย การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็น


Cr. Viktor Gladkov

การระบายความโกรธผ่านการแสดงออก เช่น การตะโกนหรือทำลายข้าวของ อาจไม่ช่วยลดความโกรธตามที่เคยเชื่อกัน การศึกษาใหม่จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ สหรัฐอเมริกา พบว่าการทำกิจกรรมที่ช่วยลดความตื่นตัวทางร่างกาย เช่น การฝึกโยคะ การทำสมาธิ หรือการฝึกหายใจลึก ๆ มีประสิทธิภาพมากกว่าในการลดความโกรธ

การวิจัยนี้ได้วิเคราะห์ข้อมูลจาก 154 การศึกษา รวมผู้เข้าร่วมกว่า 10,000 คน พบว่า การระบายความโกรธอาจเพิ่มระดับความโกรธขึ้นได้ ในทางตรงกันข้าม กิจกรรมที่ช่วยลดความตื่นตัวทางร่างกายสามารถลดความโกรธได้อย่างมีนัยสำคัญ

ดร.แบรด บุชแมน หนึ่งในผู้วิจัย กล่าวว่า "การระบายความโกรธอาจฟังดูเป็นความคิดที่ดี แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนทฤษฎีการระบายความโกรธ" เขาแนะนำว่าการทำกิจกรรมที่สงบเงียบและลดความตื่นตัวทางร่างกายจะช่วยลดความโกรธได้ดีกว่า

ดังนั้น หากคุณรู้สึกโกรธ ควรพิจารณาทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น การฝึกโยคะ การทำสมาธิ หรือการฝึกหายใจลึก ๆ แทนการระบายความโกรธผ่านการแสดงออกที่รุนแรง วิธีเหล่านี้ไม่เพียงช่วยลดความโกรธ แต่ยังส่งเสริมสุขภาพจิตโดยรวมอีกด้วย

ที่มา: https://www.sciencealert.com/venting-doesnt-reduce-anger-but-something-else-does-study-shows

##################################################################

การศึกษาชี้ว่านิ้วมือของคุณสามารถทำนายพฤติกรรมการดื่มของคุณได้


Cr. Igor Alecsander

การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าความยาวของนิ้วมืออาจสัมพันธ์กับพฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์ของบุคคล โดยพบว่า ผู้ที่มีนิ้วนางยาวกว่านิ้วชี้มักจะดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าค่าเฉลี่ยของคนทั่วไป หรือคนที่มีนิ้วนางและนิ้วชี้ใกล้เคียงกันในด้านความยาว

ความแตกต่างนี้เชื่อมโยงกับระดับฮอร์โมนเพศที่ได้รับในครรภ์ โดยทารกเพศชายจะมีระดับเทสโทสเตอโรนสูงกว่า ซึ่งส่งผลต่อการพัฒนาของสมองและอวัยวะอื่น ๆ และอาจสะท้อนผ่านความยาวของนิ้วมือ นิ้วนางที่ยาวกว่านิ้วชี้บ่งบอกถึงการได้รับเทสโทสเตอโรนสูงในครรภ์

การศึกษาที่มหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งเมืองลอดซ์ ประเทศโปแลนด์ พบว่าผู้ที่มีนิ้วนางยาวกว่านิ้วชี้มีคะแนนการใช้แอลกอฮอล์สูงกว่า และดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าต่อสัปดาห์ ความสัมพันธ์นี้พบในทั้งชายและหญิง แต่ชัดเจนกว่าในผู้ชาย

แม้ว่าความยาวนิ้วมือจะไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่กำหนดพฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์ แต่การค้นพบนี้ช่วยให้เราเข้าใจถึงปัจจัยทางชีวภาพที่อาจมีบทบาทในการกำหนดพฤติกรรมดังกล่าว

ที่มา: https://www.sciencealert.com/your-hands-could-predict-your-drinking-habits-study-suggests

##################################################################

การออกกำลังกายยอดนิยมอาจช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์


Cr. Scott Webb/Unsplash

การศึกษาใหม่เผยว่าโปรแกรมการออกกำลังกายแบบ ครอสฟิต (CrossFit) อาจช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับผู้ที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรัง การวิจัยนี้สำรวจผู้เข้าร่วม 1,211 คนในสหราชอาณาจักร อายุระหว่าง 19 ถึง 67 ปี พบว่า 280 คนเคยใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ก่อนเริ่มฝึกครอสฟิต ภาวะสุขภาพที่พบบ่อย ได้แก่ ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า โรคหอบหืด ความดันโลหิตสูง เบาหวานชนิดที่ 2 และอาการปวดเรื้อรัง

หลังจากเริ่มฝึกครอสฟิต 54% ของผู้ที่เคยใช้ยารายงานว่าลดปริมาณยาลง โดย 69 คนหยุดใช้ยาอย่างสมบูรณ์ และ 82 คนลดปริมาณยาลงมากกว่าครึ่ง การปรับปรุงเหล่านี้เกิดขึ้นภายในหกเดือนแรกของการฝึก ผู้เข้าร่วมที่อายุน้อยกว่า โดยเฉพาะกลุ่มอายุ 20-29 ปี มีแนวโน้มที่จะลดการใช้ยามากกว่า โดย 43% ลดปริมาณยาลงมากกว่าครึ่ง และ 27% หยุดใช้ยาอย่างสมบูรณ์

นอกจากนี้ 40% ของผู้เข้าร่วมทั้งหมดรายงานว่าต้องการพบแพทย์น้อยลงหลังจากเริ่มฝึกครอสฟิต สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น อาการปวดเรื้อรัง ครอสฟิตช่วยให้หลายคนจัดการกับอาการได้ดีขึ้น ในกลุ่มที่เคยใช้ยาแก้ปวดก่อนเริ่มฝึก โดยเฉพาะเพื่อจัดการกับโรคข้ออักเสบหรือปวดหลัง กว่าครึ่งลดการใช้ยาลง บางคนถึงกับเลื่อนหรือยกเลิกการผ่าตัดเนื่องจากความแข็งแรงและสมรรถภาพที่เพิ่มขึ้นหลังจากเริ่มฝึกครอสฟิต จาก 71 คนที่รายงานการยกเลิกหรือเลื่อนการผ่าตัด 55% ระบุว่าอาการดีขึ้น และ 31% รายงานว่าไม่จำเป็นต้องผ่าตัดอีกต่อไป


ครอสฟิต (CrossFit) เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่เน้นการพัฒนาความแข็งแรงและความฟิตในหลายด้าน รวมถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความอดทน ความคล่องตัว และความสมดุล โดยผสมผสานการออกกำลังกายจากหลากหลายประเภท - Cr. Victor Freitas/Unsplash

แม้ว่าการศึกษานี้จะไม่สามารถพิสูจน์ได้โดยตรงว่าครอสฟิตเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ แต่ประโยชน์ที่ครอสฟิตมีต่อสุขภาพหลายด้านอาจช่วยอธิบายว่าทำไมผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำจึงลดการใช้ยาลงได้ ครอสฟิตช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และสุขภาพเมตาบอลิก ซึ่งอาจช่วยในการจัดการกับภาวะเรื้อรัง เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 และความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ การฝึกครอสฟิตมักทำเป็นกลุ่มในยิม สร้างความรู้สึกเป็นชุมชนและการสนับสนุน ซึ่งอาจส่งเสริมสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี การออกกำลังกายยังช่วยปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินในสมองที่เพิ่มความสุขและลดความเจ็บปวด

การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าครอสฟิตอาจเป็นทางเลือกในการรักษาแบบดั้งเดิมที่ใช้ยาในการจัดการกับภาวะสุขภาพเรื้อรัง และอาจช่วยลดความต้องการบริการด้านสุขภาพ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจกลไกที่อยู่เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และยืนยันผลลัพธ์เหล่านี้ในกลุ่มประชากรที่หลากหลายมากขึ้น

ที่มา: https://www.sciencealert.com/popular-fitness-regime-may-reduce-need-for-prescription-drugs

##################################################################

นักวิจัยตรวจพบสัญญาณรูปแบบใหม่ในสมองมนุษย์เป็นครั้งแรก


Cr. KTSDESIGN/Science Photo Library/Getty Images

นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบรูปแบบการส่งสัญญาณภายในสมองมนุษย์ที่ไม่เคยพบมาก่อน ซึ่งอาจบ่งชี้ว่าสมองของเรามีความสามารถในการประมวลผลข้อมูลมากกว่าที่เคยเข้าใจ

การศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยจากเยอรมนีและกรีซ พบว่ามีการส่งสัญญาณแบบใหม่ในเซลล์ประสาทชั้นนอกของสมอง ซึ่งเกิดจากการไหลเข้าของไอออนแคลเซียม สัญญาณนี้เรียกว่า "แคลเซียม-มีเดียเต็ด เดนไดรติก แอคชั่นโพเทนเชียล" (calcium-mediated dendritic action potentials หรือ dCaAPs) ซึ่งแตกต่างจากสัญญาณที่เคยรู้จักมาก่อน

การค้นพบนี้เกิดจากการวัดกิจกรรมทางไฟฟ้าในเนื้อเยื่อสมองที่ถูกนำออกระหว่างการผ่าตัดผู้ป่วยโรคลมชัก นักวิจัยพบว่าเซลล์ประสาทในชั้นที่ 2 และ 3 ของคอร์เทกซ์สมองมนุษย์สามารถสร้างสัญญาณ dCaAPs ได้ ซึ่งแตกต่างจากที่พบในสัตว์ทดลอง เช่น หนู

สัญญาณ dCaAPs นี้อาจเพิ่มความสามารถในการประมวลผลข้อมูลของเซลล์ประสาทแต่ละเซลล์ โดยทำให้เซลล์สามารถดำเนินการทางตรรกะที่ซับซ้อนได้มากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้สมองมนุษย์มีความสามารถในการคำนวณและประมวลผลข้อมูลที่สูงขึ้น

อย่างไรก็ตาม ยังต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจบทบาทและความสำคัญของสัญญาณ dCaAPs ในการทำงานของสมองมนุษย์ รวมถึงการตรวจสอบว่าสัญญาณนี้มีบทบาทอย่างไรในกระบวนการคิดและการรับรู้

ที่มา: https://www.sciencealert.com/a-first-of-its-kind-signal-has-been-detected-in-human-brains

##################################################################

การสแกนสมองเผยให้เห็นการเพิ่มขึ้นอย่างมหาศาลของการเชื่อมต่อในสมองเมื่อทารกแรกเกิด


Cr. James Porter/Getty Images

การศึกษาล่าสุดเผยให้เห็นว่า สมองของทารกแรกเกิดมีการเพิ่มขึ้นอย่างมหาศาลของการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาท เมื่อทารกออกมาสู่โลกภายนอก การสแกนสมองแสดงให้เห็นว่าภายในไม่กี่เดือนแรกหลังคลอด ข้อมูลประสาทสัมผัสที่หลั่งไหลเข้ามากระตุ้นการสร้างการเชื่อมต่อใหม่ๆ นับพันล้านที่ไม่เคยมีมาก่อนในช่วงที่ยังอยู่ครรภ์

การวิจัยนี้วิเคราะห์สมองของบุคคล 140 คน ทั้งก่อนและหลังคลอด โดยรวมถึงการสแกนก่อนคลอด 126 ครั้ง เริ่มตั้งแต่ประมาณ 6 เดือนหลังการปฏิสนธิ และการสแกนหลังคลอด 58 ครั้ง ในช่วงสามเดือนแรกหลังคลอด ผลการศึกษาพบว่า หลังคลอด สมองมีการสร้างการเชื่อมต่อใหม่ ๆ อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในบริเวณที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการเคลื่อนไหว การหายใจ และการย่อยอาหาร

การค้นพบนี้สนับสนุนสมมติฐานที่ว่า ในครรภ์ สมองของมนุษย์มีเครือข่ายประสาทพื้นท้องถิ่น แต่หลังคลอด เครือข่ายเหล่านี้เริ่มสื่อสารกับเครือข่ายที่อยู่ไกลออกไปมากขึ้น หลังจากการเพิ่มขึ้นของการเชื่อมต่อ สมองของทารกจะมีการจัดระเบียบใหม่ เพื่อตัดการเชื่อมต่อที่ไม่จำเป็นและเสริมสร้างการเชื่อมต่อที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

การวิจัยนี้เป็นพื้นฐานสำคัญสำหรับการศึกษาต่อไปเกี่ยวกับการพัฒนาของเครือข่ายสมองในช่วงก่อนช่วยให้เราเข้าใจถึงปัจจัยที่ส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองของเด็กในอนาคต

ที่มา: https://www.sciencealert.com/brains-scans-reveal-a-massive-surge-of-connectivity-when-babies-are-born

##################################################################

นักประสาทวิทยาค้นพบเส้นทางใหม่ในการสร้างความทรงจำระยะยาวในสมอง


นักวิทยาศาสตร์ค้นพบเส้นทางใหม่ในการสร้างความจำระยะยาวในสมองซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงการสร้างความจำระยะสั้นได้ - Cr. Helena Pinheiro

นักประสาทวิทยาจากสถาบัน Max Planck Florida Institute for Neuroscience ได้ค้นพบเส้นทางใหม่ในการสร้างความทรงจำระยะยาวในสมอง การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nature Neuroscience นี้ชี้ให้เห็นว่า ความทรงจำระยะยาวสามารถก่อตัวขึ้นได้โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการความทรงจำระยะสั้น ซึ่งท้าทายทฤษฎีเดิมที่เชื่อว่าความทรงจำระยะยาวต้องเกิดจากการเสริมสร้างความทรงจำระยะสั้นก่อน

ทีมวิจัยได้มุ่งเน้นไปที่เอนไซม์ CaMKII ในเซลล์ประสาท ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างความทรงจำระยะสั้น โดยการยับยั้งการทำงานของ CaMKII ในหนูทดลอง พบว่าความสามารถในการสร้างความทรงจำระยะสั้นลดลง แต่ความทรงจำระยะยาวยังคงก่อตัวขึ้นได้ ผลการทดลองนี้บ่งชี้ถึงการมีอยู่ของเส้นทางคู่ขนานที่ช่วยให้สมองสร้างความทรงจำระยะยาวได้โดยไม่ต้องพึ่งพาความทรงจำระยะสั้น

ดร. มยอง อึน ชิน ผู้เขียนนำของการศึกษา กล่าวว่า "การค้นพบนี้เปรียบเสมือนการพบเส้นทางลับไปยังแกลเลอรีถาวรในสมอง" เธอเสริมว่า "ทฤษฎีที่มีอยู่ก่อนหน้านี้เสนอว่าเส้นทางเดียวที่ความทรงจำระยะสั้นจะถูกเสริมสร้างเป็นความทรงจำระยะยาว อย่างไรก็ตาม ขณะนี้เรามีหลักฐานที่ชัดเจนว่า มีอย่างน้อยสองเส้นทางที่แตกต่างกันในการสร้างความทรงจำ ได้แก่ เส้นทางหนึ่งสำหรับความทรงจำระยะสั้น และอีกเส้นทางสำหรับความทรงจำระยะยาว"

การค้นพบนี้เปิดโอกาสใหม่ในการทำความเข้าใจสภาวะที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำ และอาจนำไปสู่การพัฒนากลยุทธ์ใหม่ในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางความจำ นอกจากนี้ ยังชี้ให้เห็นว่าสมองของเรามีความยืดหยุ่นมากกว่าที่เคยคิดไว้

ที่มา: https://medicalxpress.com/news/2024-12-neuroscientists-pathway-term-memories-brain.html

##################################################################

***เพิ่มบทความเกี่ยวกับปรากฎการณ์เดจาวูครับ

เดจาวูคืออะไรและทำงานได้อย่างไร

เดจาวู (Déjà vu) เป็นปรากฏการณ์ที่บุคคลรู้สึกว่าประสบการณ์ปัจจุบันเคยเกิดขึ้นมาก่อน แม้จะไม่มีหลักฐานยืนยัน คำว่า "เดจาวู" มาจากภาษาฝรั่งเศส แปลว่า "เคยเห็นแล้ว" ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นได้กับคนทั่วไปและมักเกิดขึ้นชั่วคราว

กลไกการทำงานของความทรงจำในเดจาวู


Cr. nationalgeographic.com

◑ การรับรู้แบบแยกส่วน สมองสร้างความทรงจำจากสิ่งที่เราเห็นหรือสัมผัส แม้จะเป็นการรับรู้เพียงชั่วครู่ เมื่อสมองบันทึกข้อมูลเหล่านี้แยกกัน อาจทำให้เมื่อพบกับสถานการณ์ที่คล้ายกัน สมองจะรู้สึกคุ้นเคยเหมือนเคยประสบมาก่อน

◑ การทำงานผิดพลาดของสมอง ทฤษฎีนี้เสนอว่าเดจาวูเกิดจากการทำงานผิดพลาดของสมอง คล้ายกับการเกิดโรคลมชัก เมื่อสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับความจำและการระลึกถึงทำงานพร้อมกัน อาจทำให้สมองรับรู้ผิดพลาดว่าสิ่งที่เกิดขึ้นปัจจุบันเคยเกิดขึ้นแล้วในอดีต

◑ ความทรงจำในอดีต บางครั้ง เดจาวูอาจเกิดจากการที่สมองดึงความทรงจำเก่าที่คล้ายกับสถานการณ์ปัจจุบันขึ้นมา แม้ว่าเราจะไม่สามารถระลึกได้ เมื่อพบกับสถานการณ์ที่คล้ายกัน สมองจะรู้สึกคุ้นเคยเหมือนเคยประสบมาก่อน

◑ ความคุ้นเคยขององค์ประกอบ สมมติฐานนี้เสนอว่าเดจาวูเกิดขึ้นเมื่อองค์ประกอบบางอย่างในสถานการณ์ปัจจุบันคล้ายกับประสบการณ์ที่ผ่านมา แต่เราไม่สามารถระลึกได้ ความคุ้นเคยนี้ทำให้เรารู้สึกว่าเคยประสบมาก่อน

◑ ความคล้ายคลึงของการจัดวาง การจัดวางสิ่งของหรือสถานที่ที่คล้ายกับประสบการณ์ที่ผ่านมา อาจทำให้สมองรู้สึกคุ้นเคยและเกิดเดจาวู แม้ว่าเราจะไม่สามารถระลึกถึงประสบการณ์นั้นได้

◑ กิจกรรมของสมองที่เกิดขึ้นเอง บางครั้ง กิจกรรมทางไฟฟ้าในสมองที่เกิดขึ้นเองในส่วนที่เกี่ยวข้องกับความจำ อาจทำให้เกิดความรู้สึกคุ้นเคยผิดๆ ซึ่งนำไปสู่เดจาวู

◑ ความเร็วในการส่งสัญญาณประสาท หากการส่งข้อมูลระหว่างส่วนต่าง ๆ ของสมองเกิดความล่าช้าหรือเร็วเกินไป อาจทำให้สมองตีความสภาพแวดล้อมผิดพลาด และเกิดความรู้สึกว่าเคยประสบมาก่อน

◑ การทำงานร่วมกันของระบบความจำ เดจาวูอาจเกิดจากการทำงานร่วมกันของระบบความจำหลายระบบในสมอง เมื่อมีความผิดพลาดในการประมวลผล อาจทำให้เกิดความรู้สึกคุ้นเคยผิดๆ

แม้จะมีทฤษฎีหลายประการเกี่ยวกับกลไกการเกิดเดจาวู แต่ยังไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจน การวิจัยเพิ่มเติมยังคงดำเนินต่อไปเพื่อทำความเข้าใจปรากฏการณ์นี้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

อ้างอิง: https://www.psychologytoday.com/us/blog/brain-reboot/202312/the-fascinating-science-of-deja-vu , https://www.livescience.com/health/psychology/what-is-the-science-behind-deja-vu , https://www.nationalgeographic.com.es/ciencia/la-ciencia-detras-de-deja-vu-uno-de-los-grandes-misterios-cerebro_21743

ฌาเมวู มันก็อัลไซเมอร์ป่าววะ

ผมชอบเห็นภาพในหัวก่อนเหตุการณ์เกิดขึ้นจริง เรียก เดจาวู ใช่ไหมไม่แน่ใจ

แต่รู้สึกว่าเป็นบ่อยว่า ภาพนี้เคยเกิดขึ้นในหัวแล้ว ละพอมันเกิดขึ้นจริง ก็ตกใจเล็กๆ

สรุปเดจาวูมันเกิดจากอะไร ของผมคือจะรู้สึกว่าเหตุการณ์ที่เจออยู่ตอนนี้ เคยเจอมาแล้วก่อนหน้าเรียงตามลำดับที่เจอแบบเป้ะๆเลย ก็คงเป็นในฝันแหล่ะมั้ง แต่มันจะเป้ะขนาดนั้นได้ยังไง

แล้วทำไมเราถึงฝันเห็นภาพเหตุการณ์ ทั้งสถานที่ และ เรื่องราว ล่วงหน้าได้ก่อนขนาดนั้น

เดจาวู เกิดจากโลกคู่ขนาน ของตัวเราในจักรวาลอื่น

ฌาเมวู เหมาะสำหรับคนที่มีครอบครัวเกิน5ปี

เป็นบ่อยคือเรื่องสะกดคำ

ฌาเมวู นี่ง่ายๆเลย ลองมองหรือเขียนคำอะไรสักคำนึงเยอะๆดิ
คำง่ายๆแบบ แมว หมา หรือชื่อคนแบบสมศักดิ์ สมยศอะไรงี้ก็ได้ เขียนไปซักพักมันเริ่มจะไม่แน่ใจว่ามันเขียนถูกป่ะวะ อาการนี้ถ้าเคยต้องพิสูจน์อักษรจะเคยเจอ

มันน่าจะเป็นกระบวน แปลผลสมองผิดพลาด ชั่วขณะนึง
ทำให้รู้สึกว่าเหตุการณ์ข้่งหน้า แปลผลตรงกับความจำ สาฝ่วนMemory(แต่จริงๆไม่เคย)

ผมเคยเป็นครับ​ อาจจะคล้ายๆแบบนี้​ แต่มีครั้งนึงสัก​ 2​-3 ปีก่อน​ จู่ๆ​ ก็รู้สึกว่าโลกไม่เหมือนเดิม​ เป็นแบบนั้นอยู่สักพัก​ ตอนแรกก็งง​ หาอะไรมาทำให้ตัวเองรู้สึกกลับมาปกติ​แต่ก็ไม่หาย​ สักพักเริ่มสงสัยว่ามันคืออาการเริ่มต้นของโรคซึมเศร้ามั้ย​ หลังจากนั้นก็หนักเลย​ กว่าจะหายได้คือช่วงต้นปีนี้เองที่ความรู้สึกกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง​ ส่วนตัวคิดว่าความเครียดมีผลกับอาการนี้พอสมควร