ปลายอาชีพค้าแข้ง
Status: Silence makes us understand ourselves.
: 0 ใบ
: 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2016
ตอบ: 11003
ที่อยู่: thailand, Land of smile
โพสเมื่อ: Mon Sep 23, 2024 22:43
ชีวิตไม่ค่อยมีความสุขครับ
ความสุขคืออะไร ท่านต้องหาคำตอบเอง
จริงๆแล้วการไปนวดเป็นความสุขทางกาย ทำได้แต่เวลาบ่อยมันจะเริ่มสุขไม่เท่าเดิมเรื่อยๆ ต้องเปลี่ยนกลิ่นไม่จบ
ลองหาสุขง่ายๆไหมครับ เริ่มต้นจากใส่ใจตัวเอง ให้ความสำคัญกับความรู้สึกตัวเอง อ่านหนังสือดีๆสักเล่ม ดูซีรีย์สักเรื่อง หรือออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ สำคัญคือแคร์เสียงรนรอบข้างให้น้อยลงครับ แล้วจะมีความสุข