เคยเข้าเวรยาวๆ ช่วงเป็นพลทหาร เหนื่อยๆ เบื่อบ้าง ท้อบ้าง แต่เดี่ยวมันก็จะผ่านไปครับท่าน วินัยทางการเงินสำคัญแบ่งกิน แบ่งใช้ แบ่งเก็บ ครับ สู้ๆ

สู้ๆ ครับท่าน

ไปคุยกะ sam แล้วตัดจ่ายเดือนละ 1500 ยาวๆไป

ขอให้ท่านพบเจอสิ่งดีๆ ในอาชีพยามครับ

เป็นกำลังใจให้นะครับ

อัดเครื่องดื่ม นอนตุนเยอะๆครับ

ความรู้เก่า ต้องนอนกลางคืนช่วง 3-4 ทุ่ม ถึงตี 3 ถึงจะสุขภาพดี
ปัจจุบัน ไม่ใช่ครับ ขอแค่ให้นอนมีประสิทธิภาพดี ก็พอ เช่น นอนบ่ายก็พยายามให้ห้องมืดที่สุด เงียบและเย็น จะได้นอนง่ายนอนให้พอ7-8 ชั่วโมง เดี๋ยวร่างกายก็ปรับสภาพได้ทนสัก 2 -3 อาทิตย์จะเริ่มปรับตัวได้

เวลาเข้ากะแปลกๆ

ปกติ จะเห็นเปลี่ยนกะกัน 7 โมงเช้า ออก 1 ทุ่ม

คนอดนอนกลางคืน มาเจอแดดตอนเช้า มันปวดตาจริงๆนะ

ลงทุนหาม่าน หาที่กั้นมากันแสงแดด ไม่ให้เข้าห้องครับ
ลดความร้อน ลดแสง น่าจะนอนดีขึ้น

เวลานอนมันเปลี่ยน ต้องปรับตัวเยอะเลย ให้กำลังใจคนทำงานครับ

สู้ๆครับ ผมเคยทำงานเข้ากะดึก ตอนตี4 ตี5 ผมนี้ตัวชาหน้่าชาเลย แต่เจอแดดก็จะตาหยีๆแสบตาอยู่แรกๆ แต่ใช้เวลาสักระยะนึงปรับตัวได้ ก็จะดีขึ้น เคยลากยาวสุดรู้สึกจะบ่ายสอง เบลอไปหมดเลย

อดทนทำไปครับ มีงานมีเงินใช้หนี้ หนี้หมดค่อยว่ากัน

ตอนอยู่ยาม ถ้ามีเวลาแนะนำอ่านหนังสือหรือดูวิดีโอพัฒนาตัว ออกจากวงจรความลำบากครับ เป็นกำลังใจให้ครับผม

กำลังใจที่ดีให้ท่าน คือท่านมีหนี้น้อยกว่าผมเยอะครับ

สู้ๆครับ ผมทำงานอยู่ที่แคนาดา ทำงานในร้านอาหาร หนักเอาเรื่อง ทำงาน 5 วัน วันละ 12 ชม. เข้า 10.30 เลิก 4 ทุ่ม ร่างกายแย่มากช่วงนี้