โยมไม่ทำ

ดื้อไง

ปกติชอบ อ วีระแกพูดครับ มันดี แต่กรณีนี้ การกำหนดลมหายใจมันทำให้รู้ว่า อารมณ์เฉยๆ มันเป็นยังไง แบบ neutral หนะครับ

พอรู้ว่าอารมณ์กลางๆเป็นยังไง เวลามีความรู้สึกเข้ามา เราก็จะรู้สึกไม่เวอร์มาก เช่นเวลาดีใจ ก็ไม่เวอร์ เสียใจก็ไม่เวอร์ โกรธก็ไม่เวอร์ เพราะพวกนี้มาแป๊ปเดียว ก็หาย

พอกำหนดได้แบบนี้แล้วก็จะเห็นว่าทุกอย่างในโลกเรามันไม่มีอะไรยั่งยืน เปลี่ยนแปลงไปหมด แล้วเราจะยึดถือมันน้อยลงๆๆๆเรื่อยๆ
ยิ่งปล่อยวางเยอะก็ทุกข์ลดลง แล้วถ้าปล่อยวางสุดๆ (ไม่รู้จริงมั้ยเหมือนกัน อันนี้ฟังมา)ว่าจะไปถึงนิพพานได้


ปล. ถ้าคนไม่ชอบแนวปรัชญา สอนไปก็เท่านั้นครับ รำคาญเปล่าๆ

จขม. สรุปได้ดี โยมไม่ทำ

จานแกแม่นจริงๆเว้ย

จริงๆสมัยก่อน มันมีซีรีย์ยาวๆที่จานวีระเล่า เกี่ยวกับ มหาภารตะ โคตรสนุกอะครับ

ตอนนั้นฟังกับแม่บ่อยๆในวิทยุ