BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
panx7110
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 248
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:35
สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ
ตอนแรกผมหนัก 75 หน้าใหญ่มาก ตอนนี้เหลือ 72 ตัวเริ่มเบาลงมาบ้าง แต่ยังไม่ดูผอมเท่าไหร่ ต้องหนักประมาณไหนถึงดีครัง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออนไลน์
popoom
ดาวซัลโวโอลิมปิก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Sep 2013
ตอบ: 13498
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:38
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
ประมาณ 70+-

แต่ดูมวลร่างกายเป็นหลักดีกว่าครับ

หนัก 75 เท่ากัน แต่คนมีพุง กับ คนมีกล้าม ต่างกันพอสมควรเลยครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
KEEP THE BLUE FLAG FLYING HIGH

#Maresca Out !
My Locker
ออฟไลน์
ตะวันดวงสุดท้าย
นักเตะหมู่บ้าน
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 5545
ที่อยู่: ทู่หยี่
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:39
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
ตอบยาก
ต้องดูความสมดุล สมส่วนของร่างกายด้วยอ่ะ
บางคนผอมแต่ออกพุงยื่นเห็นชัดก็... จบบบบ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
iamnumberfourteen
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Aug 2022
ตอบ: 3232
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:41
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
ผมว่าน่าจะสัก 70 แล้วออกกำลังกายเล่นเวทให้พอมีกล้ามหน่อยจะดูดี ถ้าหนักกว่านี้มันจะดูตันๆแล้วถึงจะมีแต่กล้ามก็ตาม อันนี้ดูจากรูปร่างผมเองเพราะสูง 175 เหมือนกัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
arhah55555
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: 5 for you!
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 23 Jul 2022
ตอบ: 313
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:41
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
80-85
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
heracoz
แข้งเจลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Jan 2006
ตอบ: 13275
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:42
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
7-90
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
MattriiiX
นักเตะหมู่บ้าน
Status: . . . .
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Feb 2010
ตอบ: 3133
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:43
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
70-75 แบบไม่มีพุง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
VYCInw
นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 Jul 2020
ตอบ: 6732
ที่อยู่: BKK
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:44
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
ผมสูงประมาณนี้ หนัก 58 ยังดูผอมมากๆ น่าจะสัก 65-72 ช่วงนี้น่าจะพอดี
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Brunswick
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 4396
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:44
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
อยู่ที่มวลกล้ามเนื้อ

เอาให้ไขมันไม่เยอะเห็นทรงกล้าม จะหนัก60หรือ90ก็ดูดีหมดอะ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
toffyman
แข้งเจลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Feb 2010
ตอบ: 14779
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:46
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
68-70 ยกเว้นเล่นเวทก็อาจหานัก 72-75
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
evertonian
My Locker
ออฟไลน์
PMT
ดาวซัลโวโอลิมปิก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 31 Jul 2008
ตอบ: 16116
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:46
[RE]สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ
75
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
w1tz
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 Jan 2024
ตอบ: 1555
ที่อยู่: BaanSuan
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:47
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
65-75 แล้วแต่ว่าหุ่นแบบไหน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
G,champ
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Oct 2009
ตอบ: 900
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:50
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
ดู % Fat คู่กับ BMI ครับ

ถ้าเอาาแต่น้ำหนัก ก็ 70-75

ถ้า%Fat ผมว่า 12-15% กำลังดี



2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แมวมอง , llmomoll
My Locker
ออนไลน์
lambo5
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Nov 2005
ตอบ: 13696
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:53
[RE]สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ
แล้วแต่โครงร่าง
ถ้าตัวเล็กอยู่แล้ว ลีนๆ หล่อเลย 65-70

ถ้าตัวใหญ่กล้ามเยอะ 75
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Tpk
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Sep 2013
ตอบ: 12947
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jan 28, 2024 11:55
[RE: สูง175 หนักเท่าไหร่ถึงดีครับ]
อยู่ที่ %FAT มวลกล้ามเนื้อน้ำหนักไม่ได้เป็นปัจจัยไรเลยในการดูหุ่นรูปร่าง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel