กลุ่มผม 20 กว่าคนย้อนไปเมื่อตอนมัธยมมีเข้ายิมประจำอยู่ 3 คน ที่เหลือก็เตะบอลกัน
เหลือเชื่อว่า 3 คนนี้ ทุกวันนี้ก็ยังเข้ายิมอยู่ ส่วนเตะบอลไม่มีใครเตะแล้ว
เพื่อนมหาลัยผม 5 คน มี 2 คน ที่เข้ายิม ทุกวันนี้ก็ยังเข้ายิมอยุ่เหมือนเดิม ส่วนที่เหลือไม่ออกกำลังกายเลยยังไงก็ยังงั้นเลย

ผมเข้ายิมปั่นจักรยานตั้งแต่มัธยม พอมหาลัยก็ยังเข้ายิมอยุ่ ทำงานแล้วก็ยังเข้ายิมและปั่นจักรยานอยู่

นึกๆดู เออ เพื่อนเราไม่ค่อยออกกำลังกายกันแล้ว
พวกที่เมื่อก่อนเตะบอลประจำตอนนี้ก็ไม่แล้ว
ส่วนพวกที่เข้ายิมยังไง ทุกวันนี้แม่งก็เข้ายิมอยู่อย่างงั้น

เพื่อนอ่ะออกกำลังกาย มีแต่ผมนี่แหละไม่ได้ออกเลย

เพื่อนมัธยมตอนนี้ตั้งแก๊งพ่อบ้านรันเนอร์กันละฮะ เป้าหมายจบมาราธอน และเหรียญพอนเดอริง

ส่วนใหญ่เพื่อนผมที่ออกกำลังกายมาตั้งแต่มัธยม ก็ยังออกอยู่ ผมก็ออกตั้งแต่มัธยม ปัจจุบันก็ยังออกอยู่ แต่คนที่ไม่ออก ก็ไม่ออกเลย

ไม่มีแล้วครับ กลุ่มผมมีนักบอลโรงเรียน3คน นักเทนนิส1คน นักบาส1คน
ทุกวันนี้เหลือผมที่ยังออกกำลังกายคนเดียว ที่เหลือหุ่นเสี่ยเลี้ยงลูกกันหมดละ
ยกเว้นคนที่เป็นนักบาส ผอมสูงเหมือนเดิม แต่ไม่ได้เล่นแล้ว

เหลือเตะบอลกันไม่กี่คน 2-3 คน

ส่วนผมกลับมาออกทุกวันแล้ว

หากีฬาที่ลดการปะทะเล่นเอา

เตะบอลอาทิตละ 1-2วัน

ที่เหลือไปแบต

ออกกำลังกายบ่อยครับ ซุปเปอร์แมน ก็ ซุปเปอร์แมนเถอะ งัดข้อแข่งกันได้

เพื่อนมัธยมที่เตะบอลด้วยกัน

ตอนนี้เป็นอาเสี่ยลงพุงกันหมด

มีแค่ 2-3 คนที่ยังหุ่นดี แต่ไม่ไม่ได้ออกกำลังกายหรอก

มันแค่ไม่กินเยอะเฉยๆ

ส่วนตัวผมเอง จากปล่อยตัวสุดๆ หนัก 80 กก ออกกำลังกายมาปีกว่าจะสองปีแล้ว

ตอนนี้ 65-66 กก จัดว่าโอเครกำลังปั้น sexpack ยากโคตร

ข้อมือแข็งแรงเพราะดันพื้นวันละ1000ครั้ง?

แก๊งค์ผม 7-8 คน คบกันมาตั้งแต่ ประถม

ตอนมหาลัย+ทำงานใหม่ๆ กินเหล้ายับๆ ไม่ออกกำลัง

ช่วง3-4ปีที่ผ่านมายันตอนนี้

2 คน บ้าเตะบอล เตะวีคละ 4-5 วัน

ผมกับเพื่อนอีกคน วิ่งครับ วิ่งอัลตร้าทั้งถนนและเทรล มีแวะไปไตรกีฬาบ้าง

อีก 2 คนก็กำลังเริ่มเข้าสู่วงการการวิ่ง


ปอลิง : ปีนี้ครับ 38 ขวบกันแล้ว

ออกครับ เพื่อนที่ทำงานจะชวนไปยิม หรือตีแบด

เพื่อนโรงเรียนเตะบอล

เพื่อนมหาลัยไม่ค่อย แต่ก็มีชวนไปปั่นจักรยาน แล้วไปทีคือที่สุวรรณภูมิ ผมไม่เคยปั่น พาผมไปปั่น 23.5 กิโล

ไม่มีใครออกตั้งแต่แรกเลยแก๊งผม วันๆก๊งแต่เหล้าเบัยร์ แต่หุ่นก็ไม่ได้อ้วนกันสักคน

ตอนมหาลัยไม่มีใครออกกำลังกาย มีเพื่อนเตะบอลคนเดียว
ตอนนี้คนเตะบอลสองคนไม่ออกกำลังกาย พวกที่เหลือออกกันทุกคน

555 สับกันเฉ๊ย

ไปเดิน ไปวิ่ง ในหมู่บ้าน
ยกเวท ที่บ้าน

แต่ไปเจอกับเพื่อน อย่าว่าแต่ไปบ่อยๆเลย นานปีเจอกันยังนัดกันโคตรยาก

อยากไปเล่นบาส ตีเทนนิสนะ แต่ไม่รุ้จะไปที่ไหน