ในขณะที่ท่านเลิก แล้วหุ่นดีขึ้น
ผมเลิกเพราะมองหุ่นตัวเองว่า ... นี่ขนาดไม่กินเบียร์เหมือนปกติ น้ำหนักยังขึ้น ให้กินอีกคงอ้วนไม่ไหว


ปล. ตอนกินปกติคือได้ออกกำลังกายครับ แต่โควิดทำให้ไม่ได้ออกกำลังเท่าไหร่

เคยหยุดได้เต็มที่4เดือน. แต่ตอนนี้อาทิตย์นึงกินไป4วัน

ผมไม่ชอบเลยเบียร์รสชาติมันแย่มาก ถ้าเป็นเหล้าอ่ะชอบ แต่ไม่ค่อยได้กินหรอก ไม่ได้สังสรรค์ตลอด อย่างดีก็เดือนละหนสองหน ฝ

ดีใจกับท่านด้วยครับ เป็นกำลังใจให้ครับเอาเพิ่มอีกสัก 3 เดือน

ผมหยุดมาตั้งแต่หลังสงกรานต์ คือด้วยไฟท์บังคับร้านเหล้าปิด และกลัวโควิดไม่กล้าออกไปกินบ้านเพื่อนรึโรงแรม
รู้สึกเหมือนท่านจริงๆคือมีเงินเก็บเหลือเยอะมากขึ้นเยอะ
เอาไปซื้อของที่อยากได้ หรือ ลงทุนนู้นนี้นั้นสบายกว่าแต่ก่อนเยอะ

เสียอย่างเดียวยังเลิกสูบไม่ได้

ตั้งแต่โควิดมาใหม่ๆผมกินอย่างเยอะปกติก็กินอยู่แล้ว รู้ตัวเลยว่าอ้วนขึ้นมากจากคนกินยังไงไม่อ้วนรู้สึกบวมๆ
กลายเป็นกินจนชินไปและทั้งเหล้าและเบียร์ไม่พักเลย ไม่มีใครกินด้วยก็กินคนเดียวที่บ้านนั่งกับหมา

เหล้า เบียร์ บุหรี่ นี่ผมไม่ติดนะ นานๆที่กินตอนสังสรรค์กับเพื่อน
แต่ก็ยินดีด้วยครับที่ท่านเลิกได้

เดือนนี้ก็เข้าเดือนที่ 10 แล้วที่ผมหยุดดื่ม

คือเมื่อก่อนเหล้าเบียร์นี่ดื่มทุกวัน น้ำหนักขึ้นเยอะจึงต้องออกกำลังกายเพื่อประคองน้ำหนักให้คงที่

ตอนนี้รู้สึกว่าน้ำหนักลงไปแบบงงๆ ร่างกายก็กระชับขึ้น ขนาดว่าไม่ค่อยได้ออกกำลังกายนะ

สุดยอดครับ ชีวิตมหาลัยเหล้าเบียร์อาทิตย์ละ 4-5 วัน ผมเลิกได้แค่บุหรี่ สูบมา 4ปี สูบวันละซอง ช่วงหนักๆ 2ซอง เลิกมาได้ปีแล้วครับ แต่เบียร์ก็กินเรื่อยๆ อาทิตย์ละขวด เหล้าไม่ได้แตะมาเป็นปีแล้วไม่ได้เจอเลยไม่แตะเลย
ลืมแต่ของผมเลิกบุหรี่อ้วนขึ้นครับ นำ้หนักขึ้นมา 10โลได้จาก ผอมมาสมส่วนเกือบท้วม