[RE: แคลอรี่ที่ลดจากหม้อทอดไร้น้ำมัน]
RocketBoyV พิมพ์ว่า:
chowindy พิมพ์ว่า:
หมูกรอบนี่ประโยชน์เพียบเลยนะครับ ถ้ายิ่งทอดด้วยหม้อทอดนี่ คือเมนูลดน้ำหนักชั้นยอดได้เลย
เพราะรีดน้ำมันออกจากมันหมูได้หมดแล้วจะเหลือแค่ คอลอเจ้น โปรตีนเน้นๆ ไขมันดี ยิ่งกินยิ่งผอมด้วยซ้ำ
แต่ไม่ใช่ไปกินกับน้ำตาล น้ำจิ้มหวานๆ นะครับ ซีฟูดพอได้ แล้วกินกับผักแกล้ม ไข่ต้ม งดข้าวมื้อเย็น สู้ๆครับ
ทำกินเองกัดเข้าไปน้ำมันตู้มเลยครับ พอจะมีสูตรเวลาไหมครับ
ต้องจิ้มลึกๆ เอาให้พรุนๆครับ