[RE: ท่าที่เราชอบมากที่สุด carrot_papada 18+]
chimiha พิมพ์ว่า:
notehahaha พิมพ์ว่า:
นอกเรื่อง
คือเล่นท่านี้แล้วยกข้างละ 40 รวมบาร์ ทั้งหมดน่าจะเกือบ 100 โล โคตรโหด
โหเกือบ 100 โลเลยเหรอครับ ขนาดผู้ชายส่วนใหญ่น่าจะทำไม่ได้เลยมั้งน่ะ
ถ้าดูจาก gif คือโหลดข้างละ 40 (20 kg 2 ลูกต่อข้าง)
แล้วบาร์น่าจะหนัก 20 kg
รวมน่าจะร่วม 100 kg ครับ
ผมยังทำได้แค่ข้างละ 25 kg เองเลยครับ