อย่าง สุริยันต์เล็กนี่ประจำเลย น้ำหนักได้ ค่าน้ำไม่ได้ตลอด
ซุปเละ ก็รอบที่ 2 ละ ขนาดขยับเวทมา 145 ก็ยังพลาดคิดดู

เมื่อก่อนซุปเละ 135 จ้างโค้ชมา ทำได้สบายๆ รอบนี้ไม่เห็นจ้าง สงสัยคิดว่า 145 ชิลๆ เรียบร้อย..

แต่ค่ายใหญ่ๆอย่าง พีเค แฟร์เทค วีนั่ม ไม่เคยเห็นพลาดเลย
บางคนวัดรอบแรกไม่ผ่าน ก็รู้วิธีทำให้ผ่านได้ในรอบ 2 ทันที

แต่พวกมาจากค่ายเล็ก ถ้ารอบแรกไม่ผ่านคือจบเลย
ค่ายเล็กๆต้องมาทำความเข้าใจวิธีทำค่าน้ำดีๆแล้ว

ค่าน้ำ ตอนแรกงง คือ คืออะไร เจอบทความmain stand ทีแท้ คือ ค่า urine specific gravity


ค่าปริมาณน้ำในร่างกาย วัดจาก ความเข้มข้นของปัสสาวะ

ิยิ่งค่าสูง หมายถึง ร่างกายขาดน้ำเยอะ หรือ เรียก dehyration ( de ไม่มี + hydration สารน้ำ )
วิธีแก้ ดื่มน้ำเยอะๆ ทดแทนร่างกายขาดน้ำ


บินไป ญป เก็บตัวกันก่อน 1 สัปดาห์มั้ง แสดงว่า น่าจะมีปัญหากันภายในสัปดาห์นั้น เช่น น้ำหนักเกินระดับนึง โหมออกกำลังกาย เพือลดน้ำหนัก และสูญเสียน้ำไป พอวันชั่งจริง งดน้ำกลัวน้ำหนักเกิน

ค่าที่เกินไปน้อยมากๆ เกินไป 0.0005

แทบไม่อยากจะเชื่อเลย ในรุ่น 145 และเจ้าตัวมีแชมป์ 135 อยู่

มันเกิดอะไรขึ้น เจ้าตัวมั่นใจมาก ทำมาพอดี กะไม่มีช่องว่างให้รอบ 2 เลย GG ครับเสียดายมาก

กลัวเจ้าตัวใจฝ่อจริง + อีกฝั่งมาแรงมาก นอยวะครับ

คนไทยติดนิสัยงดน้ำเพื่อลด นน.

แล้วเป็นอย่างบ่อยไอเรื่องตกตราชั่งเนี่ย

ติดแฟนใหม่ ปล่อยตัว รอบนี้หุ่นมาก็ไม่สวย ตามที่ไอ้อองตวนพูดไว้เลยในpodcast

ผมว่าประมาท ชะล่าใจ คิดว่าตัวเองยังไม่เต็มเวท เลยชิลๆ ค้าน้ำไม่ผ่านแบบนี้แสดงว่า ตอนไปถึง น้ำหนักยังเดินเยอะพอสมควร

น่าจะกะไปให้เต็มเวทที่สุดเพราะเสียเปรียบส่วนสูง
แต่ไปเจออากาศหนาวจัดเลยผิดแผน

ประมาทไง และติดความบ้านๆเป็นความเคยชิน พูดแบบเข้าใจง่ายๆ 135ทำน้ำหนักยากยังทำได้มาแล้ว 145โอ้ยสบายปอกกล้วย ยังไงก็ผ่าน ผลสุดท้ายค่าน้ำไม่ผ่าน จะกินน้ำเพิ่มก็ไม่ได้ เพราะมาน้ำหนักเต็มพิกัด เห็นชัดเลยว่าผู้แนะนำไม่มีความเชี่ยวชาญ ไม่มีเผื่อเคสเฉพาะหน้าฉุกเฉินไว้เลย เพราะถ้ามีผู้เชี่ยวชาญ คุณเจอสภาพอากาศไม่เป็นใจ คุณก็จะมี plan b รองรับไว้และรอดไปได้ 0.005 น้อยมากนะ ถ้าเป็นน้ำหนักก็เม็ดข้าวสาร พลาดนิดเดียวจริงๆ แต่จะทำยังไงได้ในเมื่อพลาดไปแล้ว เสียน้อยเสียยากเสียมากเสียง่ายของจริง แล้วอีกอย่างซุปเปอร์เล็กมั่นใจมากว่าจะชนะนาบิลได้ นั่นแหละบ่อเกิดของความชิบหาย ความตั้งใจไม่เท่ากันกับนาบิล ติดเล่นไง

ความน่าดูเลยลดลงไปเลยคู่นี้ แต่ก็ดูแหล่ะผม

ผมก็เห็นใจนะไม่รู้จะว่ายังไง มันเท่าเม็ดข้าวสารจริงๆ ความผิดพลาด แต่ความผิดพลาดเล็กน้อยนี้ อาจจะทำให้ SPL เจ๊งได้อย่างมหาศาล
1.เสียแชมป์ แชมป์ว่าง
2.ถ้าแพ้นาบิล นาบิลเป็นแชมป์คนใหม่ และน่าจะเป็นได้อีกนานเพราะพัฒนาได้อีกเยอะ
3.ตัวเองจะเข้าเลข 3
4.เคยมีประวัติตกตาชั่งแล้วเป็น Superfight กับรถถัง รายการที่แล้วใหญ่ที่สุดในเมืองไทยต่อยกลางอิมแพ็ค ก็ถอน รายการนี้ก็ Superfight ก็ตกตาชั่งซ้ำอีก พลาดแต่ไฟต์สำคัญๆทั้งนั้น

ถ้าพรุ่งนี้แพ้นาบิล อาจได้เจ๊งของจริงแน่

ซุปเล็กไม่ใช่ครั้งที่ 2 นะครับ รอบนี้น่าจะครั้งที่ 4 แล้วมั้งครับ กับ ล่าสุดกับนาบิล รถถัง 135 และกับทาเกียร์ 135 ก้อไม่ได้ แล้วรู้สึกจะมีอีกครั้งก่อนหน้านั้นด้วยมั้งถ้าจำไม่ผิด ซุปเล็กแฟนมวยสปอยเวอร์ ถ้าทำน้ำหนักไม่ได้บอกเป็นการตลาด one ไม่มีกล้ามบอกมวยไอคิว แล้วเรื่องเตะบอลนี้ไม่ต่างกับรถถังเลยนะครับ เผลอๆหนักกว่าอีก มีเตะเดินสายนั่งท้ายกะบะไปเตะกันทีดียว

ตอน135ผมพอจะเข้าใจ แต่พอมารุ่น145เนี่ยเรียกว่าทำตัวเองให้โดนด่าแท้ๆ ไม่ใส่ใจดูแลตัวเองเลย ไม่มีข้ออ้างไรแล้วนะ

รักษ์ ชั่งตอนแรก ค่าน้ำไม่ผ่าน น้ำหนักตัวก็ปริ่ม อีกแค่ 0.25 lbs ก็จะเกินพิกัด

พอชั่งรอบ2 ค่าน้ำผ่าน นน.ตัวก็ลดลงอีก 0.5 lbs ผ่าน วินาทีสุดท้าย

แต่ SPL ชั่ง2รอบ นน.ตัวเท่ากันไม่ขึ้นไม่ลง ค่าน้ำ ลดลง 0.0004

ค่าตัวหลักหลายล้าน แต่จัดการแบบมวยบ้านๆ มันใช่ไหมล่ะ รถถังหลุดจากค่ายไปเละเทะ ถ้าไม่โดนเตือนคงไม่ลดน้ำหนักขนาดนี้ มวย เกือบ 10 ล้าน ไม่มีกล้ามท้อง พวกก็อวยมวยฝีมือ ใช่ฝีมือ แต่ร่างกายก็สำคัญ เล็กเองประมาท 135 ยังทำได้ เลยวางแผนพลาด ควรไปไม่เต็มเผื่อไว้หน่อย พอไปเต็มค่าน้ำไม่ผ่านคือจบข่าว