BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
Juz-
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Jan 2010
ตอบ: 6063
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:22
ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ
ถ้าทำบ่อยๆจะชินไหม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออฟไลน์
JOONO
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 1390
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:23
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
มันสดชื่นนะครับ ผมออกกำลังกายหลังเลิกงานทุกวันครับ

สำหรับผมมันเหนื่อยคนละจุดกันอ่ะ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


My Locker
ออฟไลน์
Park Yoo Hwon
นักบอลไทยพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 13078
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:23
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
สดชื่นครับ

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ชีวิตผม คือ การเกาะพ่อแม่กินง้าบบบบบบบบบบบบบบ
My Locker
ออนไลน์
minyoyoza
นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 31 Jul 2009
ตอบ: 3529
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:24
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
ชินครับ

พอเดินทางกลับมาจะพักสัก 10 - 30 นาที บางวันเหนื่อยมาก แต่ก็ไปวิ่ง

วิ่งช่วงแรกๆ อาจจะช้าหน่อย พอปรับตัวได้จะกลับมาวิ่งเพชเดิม พอช่วงหลังๆ จะหาวหน่อย เพราะเหนื่อย

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
INTUGO
นักบอลถ้วย ง.
Status: ⚽️ B L U E F A N ⚽️ S I N C E . . . . 1 9 9 9
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2010
ตอบ: 4710
ที่อยู่: สะพานแสตมฟอร์ด
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:25
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
ขัเริ่มอยู่ที่ใจเลยครับ

เหนื่อยงาน ฝืนออกกำลังกายดู กลายเป็นใจสดชื่นขึ้น แต่ร่างกายอาจระบมช่วงแรก

ทำติดต่อกันสักสองสามอาทิตย์ ร่างกายจะชิน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
MHEE&BEER
เทพทรู มันนี่
Status: งดงาม อยากได้
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jul 2024
ตอบ: 2705
ที่อยู่: ร่องนม
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:38
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
ผมว่าจะเริ่มออกปีใหม่ นี่ยังไม่ได้ออกเลย แล้วเจองานหนักสุดหินด้วย ตอนนี้ยังเลเวล1

ไม่รู้จะได้ทำเลเวล2มั้ย เลเวล2น่าจะโหดจัดๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แค่ได้ใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองชอบได้ก็ฟินละ แฮร่ ^^

ชีวิตก็แค่นี้... เกิดขึ้นยิ้มอยู่ละก็เมาหลับไป อิอิ

อยากเป็นคนที่่คอยเอาหน้าซุกนมเธอหมื่นครั้ง
My Locker
ออฟไลน์
bearberryz
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jun 2015
ตอบ: 11176
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:42
ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ
ทำให้มีแรงในการทำงาน นอนน้อยได้เยอะขึ้นฮะ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
CK-Stranger
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: This is Anfield
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 155
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:47
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
วันที่รู้สึกขี้เกียจแต่ก็ไปยิมครับ
คิดแค่ว่ามายกได้สัก 50% ก็ยังดีกว่าไม่มา

ไปแล้วก็เริ่มจากยกเบาๆ เพิ่มน้ำหนักไปเรื่อยๆ
พอหัวใจเต้นเร็วขึ้น แรงขึ้น เลือดสูบฉีด ตื่นตัว ทีนี้หายขี้เกียจเลยครับ

แล้วก็ภูมิใจว่าผ่านไปได้อีกวัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
jabkungza
นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 May 2011
ตอบ: 5211
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 16:48
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
วิ่งช่วยได้ครับ
อีกอันคือยืดเส้นยืดสาย เป็นขั้นเริ่มต้นของโยคะ ผมว่าดีมากๆเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


twice
My Locker
ออฟไลน์
batbatmaru
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Feb 2016
ตอบ: 3020
ที่อยู่: milan
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 17:02
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
อยากบอกว่า ถ้าเลือกกีฬาที่เราชอบได้ มีเพื่อนออกกำลังกาย

เช่น แบด เทนนิส ฟุตบอลเล็ก / จะช่วยได้ มากเลย ครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Aiyaham
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Feb 2010
ตอบ: 2103
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 17:10
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
ต้องเปลี่ยนเป็นออกเช้าแทนครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
Kaka555
ซุปตาร์ฟุตบอลโลก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Jan 2010
ตอบ: 27577
ที่อยู่: BETA HOUSE
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 17:17
ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ
ใช้เดินเอาสิ
ผมเดินออกกำลังกายในหมู่บ้าน
แต่เปิดมือถือเล่นไปด้วย
แป๊บๆครบชั่วโมงละ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
Nistelrooy99
แข้งเจลีก
Status: สายฮาและความบันเทิง
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 4646
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 18:43
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
ดีแน่นอนคับ เหนื่อยแบบแฮปปี้
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
SPuRsKiDzZ
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status: พร้อมไฟท์
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 Oct 2008
ตอบ: 8570
ที่อยู่: Chicken Hearts
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 19:21
[RE: ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ]
ผมครับ ไปแบบขี้เกียจ ยังดีกว่าไม่ไป บางวันยกเวทไม่ไหวเอาพอกล้ามเนื้อตึงๆ เดินสลับวิ่งแล้วกลับ เหมือนไม่ได้อะไร หลังๆไม่ได้ไปยิมก็ดึงข้อที่้บ้านวิ่งแถวบ้านบ้าง ประเด็นคือ โฟกัสไม่ดีก็ดีกว่าไม่ได้ไป 555+
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
TheBlueFlag_10
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Apr 2009
ตอบ: 4122
ที่อยู่: Castle of glass
โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2025 20:21
[RE]ช่วงไหนเหนื่อยๆจากงานแล้วลากสังขารไปออกกำลังกายรู้สึกยังไงกันบ้างครับ
ชิน ตอนแรกจะเพลียๆ แต่พอเล่นไปซักพัก





ก็จะเพลียมากกว่าเติม
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel