[RE: ไม่พอใจชีวิตตัวเองเลยครับ]
ระยะสั้น พักผ่อน ออกกำลังกาย เครียดมากไปพบจิตแพทย์ ทรีท ชึมเศร้าก่อน
(แต่ความเห็นส่วนตัว กินยา หาหมอ ช่วยแค่ไม่ให้เป็นมากขึ้น อยากหายขาด ต้องไปแก้ที่ต้นเหตุครับ )
ระยะยาว เรียนให้จบ ทำงาน หาเงิน ไม่รู้เรียนสาขาอะไรเลยแนะนำไม่ได้ ได้แค่สายแพทย์ อายุ30 สมัยนี้คือช่วงเริ่มต้นชีวิตครับ ไม่ใช่คนแก่ ผมเรียนหมอยังเคยมีรุ่นพี่อายุ40มาเรียนหมอเลย ทุกวันนี้เหตุเกิดจากโชเชียล เห็นคนนั้นมีคนนี้ประสบความสำเร็จ ละก็เทียบกับตัวเอง ความจริง คนไทยส่วนใหญ่ไม่ได้มีโอกาสเรียนเท่าคุณหรอก เงินเดือนก็ไม่เท่าคุณ โอกาสว่างงานก็พอๆกันหมด
ถ้าคิดว่าสาขาที่เรียนไม่ไหวจริง งานไปไม่รอด เป็นผมเลือก2ทางครับ
1. สอบราชการ เงินเดือนน้อยแต่มั่นคง มีสวัสดิการให้พ่อแม่ลูกเมีย อย่าไปสนคอมเม้นบอกราชการเป็นงั้นเป็นงี้ ถ้าไม่มีตัวเลือกดีจริงๆ ราชการในประเทศไทย คือ คำตอบครับ
2. ถ้าชอบเรียน ชอบอ่านหนังสือ อยากอยู่สายวิชาการ ทำงานในที่ร่มไม่ออกแดดลุยอะไรหนักๆ ทุกวันนี้มี เรียนหมอ4ปีครับ เอาวุฒิคุณไปยื่นแล้วสมัครสอบ ถ้าพยายามจริงติดเกือบทุกคน คณะสายศิลป์เรียนอักษรก็สอบได้ ขอแค่เคยเรียน มปลายสายวิทย์พอ การันตีจบมามีงานทำ มีเงินน่าจะรวยกว่าค่ามาตรฐานคนไทยแน่นอน
แต่ทำทุกวันนี้ให้เต็มที่ก่อน อนาคตอย่าเพิ่งไปคิดมาก ง่วงก็นอน เหนื่อยก็พัก
ผมไม่ใช่จิตแพทย์ แต่สังเกต คนที่ชึมเศร้า ดาวน์เยอะๆ คือ คิดมากแทบทุกคน ไอ้คนไม่คิดอะไรเยอะแยะ ทำงานพลาดโดนด่าตลอด มันก็ไม่ยักเป็น เพราะสุขภาพจิตมันเหมือนคนบริหารออกกำลังจิตตลอด อะไรๆก็ชิวๆ