ผมอยู่บ้าน ไม่เปิดเครืองกรอกแม่งยังล่อเป็น 100++ เลย ยอมใจคนไปวิ่ง

ยอมใจ

คนเหนือ % ป่วยมะเร็งปอดมากที่สุดในประเทศ อันนี้ชัดเจนพอไหมครับ

อยากวิ่งดมฝุ่นก็วิ่งไป แต่อย่าบิดเบือนว่ามันไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ

ปอดใครปอดมันไม่ว่ากัน

ไม่ได้เบียวค่ะ ไม่อยากขอคำอนุมาน

ด้วยสถานะที่ ถ้าสภาพแวดล้อมมีฝุ่นปกคลุมบรรยากาศ
การที่อยู่นอกอาคาร กับในอาคาร ส่งผลให้ป่วยมากกว่าจริงหรือไม่

ต่อมาเราสามารถสรุปได้จริงๆใช่ไหม ว่ามะเร็งปอดมีสาเหตุเดียว หรือหลักมาจากฝุ่น
เพราะเขตที่เผาเยอะที่สุด ไม่ใช่ภูมิภาคเหนือนะคะ เป็นภาคตะวันตก แต่โอเคแหละภาคเหนือได้รับผลกระทบมาจากประเทศเพื่อนบ้าน

แต่ถ้าบอกเป็นปัจจัยหลักทำไม ภาคอื่นที่มีฝุ่นเยอะเหมือนกัน เผาเยอะกว่าถึงผลกระทบไม่เท่ากัน

สรุป
1 ในสภาพอากาศเดียวกัน ข้างนอกกับข้างในได้รับผลกระทบเช่นเดียวกัน
2 เรายังไม่มีข้อสรุปว่ามะเร็งมาจากสาเหตุใด เหมารวมทั้งหมดคงไม่ได้ เพราะถ้ามันใช่ที่อื่นก็ต้องเป็นด้วยค่ะ

ไม่ได้บอกว่าการรับสารพิษเข้าไปนานๆไม่เป็นอะไร แต่ไม่อยากให้สรุปไปว่าการทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเรื่องที่ควรไปด่าเขาโง่ ถ้าจะด่าควรมีข้อมูลที่มั่นใจว่าถูกต้อง คนอื่นทำไม่ถูกต้องมายืนยัน

อย่าให้เห็นออกมาเดินสูดฝุ่นนอกบ้านกันนะ

อยู่ในอาคารกับภายนอก ใครได้รับฝุ่นมากกว่า ?

คนทำกิจกรรมปกติกับคนวิ่งมาราธอน ใครสูดอากาศรับฝุ่นเข้าปอดมากกว่า ?

อันนี้มันเรื่องคอมมอนเซ้นมากๆนะ ถ้าไม่คิดเข้าข้างตัวเองก็น่าจะรู้

ก่อนที่ทุกคนจะรู้ว่าเป็นฝุ่น ก็คิดว่าเป็นหมอกมาตลอด

งานวิจัยเยอะมากคับถ้ามีแรงอ่าน

อันนี้ถามchatgptมาให้ ย่อแบบสรุปไม่เกิน7บรรทัด 2งานวิจัย

Association Between PM2.5 Exposure and Cardiovascular Diseases
การศึกษานี้พบว่าฝุ่น PM2.5 มีความสัมพันธ์กับการเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยผู้ที่ได้รับฝุ่น PM2.5 ในระยะยาวมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจสูงกว่าผู้ที่ไม่ได้สัมผัส โดยการสัมผัสกับฝุ่น PM2.5 ทำให้เกิดการอักเสบในหลอดเลือดและการแข็งตัวของหลอดเลือด ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรคหัวใจ.


Impact of Long-Term Exposure to PM2.5 on Respiratory Health and Mortality
งานวิจัยนี้ได้ศึกษาอิทธิพลของฝุ่น PM2.5 ต่อสุขภาพระบบหายใจและการตายจากโรคต่างๆ พบว่า การสัมผัส PM2.5 ต่อเนื่องทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดเรื้อรัง, มะเร็งปอด และเพิ่มอัตราการเสียชีวิตจากโรคระบบหายใจ โดยการสูดดมฝุ่น PM2.5 ทำลายเนื้อเยื่อในปอดและลดประสิทธิภาพการทำงานของปอด.


งั้นถามกลับ มีงานวิจัยว่าฝุ่นpm2.5ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
หรืองานวิจัยที่ร่างกายมนุษย์สามารถปรับตัวกับฝุ่นpm2.5ให้ดูหน่อยคับ

ยกมาซัก1การวิจัยก็ได้

วันนี้ใช้รถไฟรถไฟฟ้าเห็นฝุ่นเยอะมากจริงๆ
สมัยก่อนเห็นแบบนั้น ชอบเข้าใจว่าเป็นหมอก 55

ตัวอย่างงานวิจัย

Wang, Y., et al. (2021). "Effect of outdoor and indoor particulate matter (PM2.5) on respiratory health in urban China." Science of the Total Environment, 746, 141167.
งานวิจัยนี้พบว่า PM2.5 จากภายนอกอาคารมีผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนมากกว่า เนื่องจากความเข้มข้นของมลภาวะในอากาศที่สูงขึ้นในพื้นที่ที่มีการจราจรหนาแน่น


Zhang, L., et al. (2019). "Outdoor air pollution and cardiovascular disease: A review of epidemiological studies." Science of the Total Environment, 686, 1284-1297.
การศึกษานี้เน้นที่ผลกระทบจากมลภาวะภายนอกอาคารที่มีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด และแสดงให้เห็นว่า PM2.5 มีผลกระทบมากที่สุดในผู้ที่อยู่กลางแจ้ง

เหนื่อยจะคุย

สูบเต็มสิบ

ตอนนี้ผมยังคิดอยู่เลย ว่าจะออกไปวิ่งดีไหม
จังหวัดผมเมื่อวาน 74
วันนี้จะลดลงไหม อาจจะบอดี้เวทอยู่บ้านแทน

รอดูคนในนี้ที่ด่าเขาต่างๆนาๆ มาปรึกษาเรื่อง เบาหวาน ความดัน โรคอ้วน โรคทางเพศสัมพันธ์ ว่าใครจะตายก่อนกัน กับคนที่เขาออกกำลังกายเป็นประจำเนี่ย

ท่านทำไมผมจะเข้าไปหางานวิจัยทั้งสองอันหาไม่เจอใน Science of the Total Environment ของเว็บ Sciencedirect ทั้งสอง volume เลย ทั้ง 746 , 686 ท่านแปะลิงค์หน่อยได้มั้ย