ผมว่าดื่มน้ำเยอะและฉี่ออกให้เยอะ

วิธีแก้มีอย่างเดียวคือ รอให้พ้นวันนี้ไปเร็วๆ

เตี๋ยว ข้า่วต้ม มะนาวโซดา

ดื่มน้ำเยอะๆ ฉี่ออกเยอะๆ ทานอะไรหวานๆ+เกลือแร่ ปวดหัวก็พารา 2 เม็ดร่วมไปด้วย

ลูกอมหวานๆ อมไว้ใต้ลิ้น

เอาตามผมใช้ได้ทุกรอบ
Pocary sweat + Berocca Performance

ดีขึ้นทุกรอบ

เพิ่มแรมซัก 16 GB

อัลกาเซลเซอผสมน้ำ กินแล้วดีขึ้นเลย

นอนเท่านั้นเลยครับ เมื่อก่อนกินหนักเท่าไหร่เช้ามาร่างกายยังไหว แต่พอแก่ตัวลง คือถ้าคืนไหนกินหนักๆนี่อีกวันคือเสียไปเปล่าๆเลย คือนอนทั้งวัน

กินน้ำเยอะๆให้ฉี่ๆๆ แล้วก็นอนสักงีบคับ เดี๋ยวตอนเย็นๆมันจะหายแล้วกินต่อได้อีก

น้ำมะนาวอัดเข้าไปเยอะๆครับ

ปลายปีที่แล้วเมาหนักสุดในชีวิต ต้องขับรถกลับกรุงเทพด้วย เพื่อนซื้อมาให้เพราะเห็นว่าอาการไม่ดี สรุปคือช่วยได้มากๆ แล้วตบด้วยกาแฟดำอีกแก้ว พักแปปนึงถึงจะขับรถไหว

นานๆทีนะครับ อย่าบ่อย เสียสุขภาพ เสียการเสียงานหมด

หมั่นเติมน้ำเข้าไปเยอะๆให้ฉี่ และสารอาหารอย่างอื่นด้วยครับฝืนกินให้ครบ

เลี่ยงชากาแฟหรืออะไรที่มันมีadhขับน้ำออกจากร่างกายเพิ่มอีกครับ

เกลือแร่ก็ทานได้นะครับมีพวกelectrolyteนิดหน่อย+น้ำ

ซดร้อน ถอนพิษ

มันคืออิหยัง ซื้อที่ไหนจ้ะ

ผมดื่มน้ำเหมือนคนอื่นๆเลยครับ
แต่เพิ่มทริคนิดนึงว่า ก่อนดื่มแอล ให้ดื่มน้ำเปล่าสักครึ่งลิตร

ระหว่างทางก็มีเติมน้ำเปล่าเรื่อยๆให้เจือจาง
มันจะเหมือนคนชงเหล้าอ่อนๆ ไม่เข้มอ่ะครับ
แค่วิธีนี้เราเติมน้ำเข้าไปทีหลัง จะได้ไม่เสียรสชาติเหล้า/เบียร์

เมาต่อจนจบงาน แล้วดื่มน้ำเปล่าอีกครึ่งลิตรครับ