ของแช่แข็งมันไม่ค่อยมีประโยชน์ครับ สู้ของสดๆไม่ได้ อย่าไปกินเยอะ อาหารแปรรูปอ่ะ

ทุกวันนี้เลือกกินร้านนอก 7-11 เพราะรสชาติล้วนๆ ครับ ยอมรับเลยว่าความสะอาดกับราคาสู้ 7-11 ไม่ได้เลย

ถ้าข้าวกล่องทำออกมาดีเทียบเท่าร้านข้างทาง อันนี้หายนะของจริง

เอาจริงๆเรื่องปะโยชน์ หรือ โภชนาการ ข้างทางน่ากลัวกว่าด้วยซ้ำ เซเว่นบางกล่องมันยังบอก โซเดียม บลาๆ แต่ข้างทางอ่ะ ความสะอาดเอย โซเดียมเอย มื้อนึงเกินกว่าครึ่งที่ร่างกายต้องการแน่นอน ถ้ามีประสบการ์ณทำอาหารเองจะรู้ว่าต้องใส่เท่าไหนมันถึงจะได้รสชาติจัดจ้าน เอาล่ะว่ากินได้แหละ แต่ต้องกินให้หลากหลายมาหน่อยไม่ว่ากินจากแหล่งไหน

เอาอาหารปรุงสดพร้อมรับประทานไปเปรียบเทียบกับอาหารแช่แข็ง/อาหารกึ่งสำเร็จรูปที่ผลิตในระบบอุตสาหกรรม มันผิดฝาผิดตัวครับ

พ่อค้าแม่ขาย เขาแบกต้นทุนของการขายปลีกครับ แล้วต้องมีสถานที่ หน้าร้าน ค่าลูกจ้างอะไรต่อมิอะไรอีก

แน่นอนว่าเซเว่นก็แบกต้นทุนอีกแบบ

แต่ผมว่าไม่น่าจะต้องอธิบายขยายนะว่า มันเอาราคาขายมาเทียบกันไม่ได้ ในสินค้าที่อาจจะดูเหมือนแต่ว่าแตกต่างกันระหว่างเส้นทาง

แต่มันไม่อิ่ม

ถ้าข้างทางทำปริมาณเท่าเซเว่น เผลอๆขายถูกกว่าอีก

ของขายข้างทาง ส่วนใหญ่ก็ต้องซื้อของมาจากมันน่ะแหละ มันแทบจะเป็นคนกำหนดราคาทุกสินค้า

ผมก็กิน 7 บางทีไม่ต้องไปลุ้นกับข้างทาง(ไม่อร่อย)

ไหนๆ ก็พูดถึงอาหารแช่แข็งแบบของ 7-11 กับอาหารเวฟต่างๆ

เห็นว่าพวกโภชนาการ กับ ประโยชน์มันค่อนข้างน้อยเลยใช่ไหมครับ

เคยฟัง YT ช่องหมอช่องนึง จำไม่ได้แล้วบอกว่า

พวกของแช่แข็ง ของเวฟ เหมือนเค้าไปทดสอบพวกอะไรซักอย่างแล้วพบว่า

มีประโยชน์น้อยมากเทียบกับของทำสดใหม่ ยังไม่นับรวมโซเดียม

แต่ทั้งนี้ถ้านับแค่เรื่องความสามารถในการซื้อ มาม่า<ข้าวกล่อง711<ตามสั่ง

ราคามันน่าจะอยู่สเกลนี้ แต่ของ 711 พวกเชฟต่างๆก็แพงนะ 60 70 ตามสั่งยังเจอ 50 60 อยู่

กินข้าวข้างนอกอร่อยกว่าเยอะ 7-11 กรณีร้านอื่นๆปิด ค่อยพิจารณากินครับ

มันไม่อร่อย
รู้สึกเลี่ยน

ถึงถูกกว่าผมชอบกินแบบที่ทำมาใหม่ไม่ต้องเวฟมากกว่าครับ ช้าวกล่อง 7/11 ถ้าไม่มีอะไรกินจริงๆถึงกิน

ข้างทางก็อิ่มกว่าอยู่ดีเพราะ 7/11 ให้อย่างน้อย กินเป็นร้อยกว่าจะอิ่ม