[RE: ใครเคยมีประสบการณ์ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า (ACL) บ้างครับ รบกวนแชร์หน่อยครับ]
ผม ACL ขาด 100% แต่เอ็นด้านข้างและด้านหลัง ไม่ได้ขาดทั้งหมด
ผ่าตัด ต่อเอ็นไขว้หน้า พักฟื้นประมาณ 6 เดือน ถึงกลับมาเดินได้แบบไม่ต้องใช้ไม้เท้า
กลับมาออกกำลังกายได้ประมาณ 10 เดือน (ปกติเป็นคนออกกำลังประจำ เวทเทนนิ่ง อยู่แล้ว)
ตอนที่ผ่าตัด อายุ 20 ปลายๆ การฟื้นฟูตัวเองยังดี แต่ช่วงพักฟื้นก็ค่อนข้างลำบากเหมือนกัน
ค่าใช้จ่าย ตอนนั้นบรรจุรับราชการมาไม่นาน ได้ใช้สิทธิเลย รพ.รัฐ ประมาณ 100K กว่าๆ
ปัจจุบัน หายเป็นปกติ เกือบ 95% ใช้ชีวิตได้ปกติดี แต่ยังมีเสียงดังที่เข่า เวลาขยับ เดิน หรือ แกว่งเข่าเร็วๆ
ออกำลังกายได้ปกติ เตะบอลได้ แต่ก็ไม่เหมือนเดิม ไม่กล้าเลี้ยงบอล ไปกลับบอลด้วยความเร็ว เล่นเบาๆ จับบอล จ่ายบอล เข้าปะทะได้
สควชได้ ( กลับมาสควช 120KG+ ช่วงที่ออกกำลังกายฟิตๆ ) ร่ายกายส่วนบน ออกำลังกายปกติเลย
อยากทราบอะไรเพิ่มเติม สอบถามได้ครับ ถ้าตอบได้ยินดีที่จะให้คำตอบครับ