BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
ZeaLSpacE
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 378
ที่อยู่: Emirate Stadium
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 17:29
วิ่งข้างนอกช่วงนี้
เห็นคนวิ่งข้างนอกกัน น่าจะเสียสุขภาพ ได้มากกว่าสุขภาพดี เตือนละก็ไม่ฟังกัน
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออนไลน์
pau88
ดาวซัลโวยุโรป
Status: ยึดมั่นในหลักการที่ถูกต้อง
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 May 2022
ตอบ: 9192
ที่อยู่: ซอยมัยลาภ
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 17:32
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
ผมว่ามา 4 วันติด วันนี้ยอมไม่ไหวจริง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
pau88
ดาวซัลโวยุโรป
Status: ยึดมั่นในหลักการที่ถูกต้อง
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 May 2022
ตอบ: 9192
ที่อยู่: ซอยมัยลาภ
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 17:32
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
pau88 พิมพ์ว่า:
ผมวิ่งมา 4 วันติด วันนี้ยอมไม่ไหวจริง  
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
chickenku
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Aug 2009
ตอบ: 5275
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 17:40
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
เคสหมอที่เชียงใหม่ เล่นบาสกลางฝุ่นนี้ตายตอนอายุไม่เท่าไหร่

ทำให้ผมไม่กล้าวิ่งเวลาฝุ่นเยอะๆอีกเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Cas3y46
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Nov 2010
ตอบ: 1239
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 17:49
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
นึกว่าหมอกที่ไหนได้ควัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออฟไลน์
Capybara
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Dec 2017
ตอบ: 3338
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 17:51
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
วันก่อนไปวิ่งตอนเช้า วิ่งไปได้ประมาน15นาทีพอเลยครับ ไม่ไหวหายใจไม่สะดวก กลืนน้ำลายเหมือนมีฝุ่นติดอยู่ในคอ มันรู้สึกไม่เฟรชเลยเวลาหายใจเข้าไป เช็คค่าฝุ่นตอนนั้นอยู่ประมาน 130-150 แถวๆพุทธมณฑลสาย 2
แก้ไขล่าสุดโดย Capybara เมื่อ Tue Jan 07, 2025 17:52, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Fatherblesss
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2016
ตอบ: 24165
ที่อยู่: กลางสนาม
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 17:59
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
อยู่อิสาน สบายอยู่นะ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
Umeshu
ตำนาน Hall OF Frame
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Aug 2009
ตอบ: 6198
ที่อยู่: หิมาลัย
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 18:16
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
ผมก็เหมือนกัน ตกเย็นมา ป่วยเลย

ตอนแรกว่าแล้ว ทำไมวิ่งไปไม่ค่อยสบายตัวเลย

แสบจมูกมากกก
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Specializedmd
นักเตะหมู่บ้าน
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 May 2010
ตอบ: 727
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 18:22
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
สายวิ่งเพื่อสุขภาพ จริงๆควรมีเครื่องวัด pm2.5 พกพาไว้เลยนะ

pm2.5 เกิน 30 ก็ไม่ควรวิ่งแล้ว

ช่วงนี้กทม.ส่วนใหญ่ผมวัดพอวิ่งได้แค่ช่วงเย็นบางวัน ฝุ่นมักจะน้อยกว่าตอนเช้า

ส่วนสายแข็ง เน้นพิชิต new pb พิชิตถ้วย อันนั้นจะวิ่งก็ตามสบายเลย
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
TheKopHero
My Locker
ออฟไลน์
Q-plint
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: 2 สุดยอดมิดฟิลด์แห่งยุค
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2008
ตอบ: 18304
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 18:48
วิ่งข้างนอกช่วงนี้
ตอนเย็นได้บางวัน แต่วันนี้ส้มๆเลย
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
TheKopHero
My Locker
ออฟไลน์
TheKopHero
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2005
ตอบ: 5067
ที่อยู่: โลกที่ไม่มีเธอ
โพสเมื่อ: Tue Jan 07, 2025 19:21
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
ช่วงนี้หนักจริงครับ โคตรเซ็ง ผมดูค่าฝุ่นจากแอปAir Visual ค่าpm2.5เกิน30งด
วันนี้ช่วงเช้าล่อไป60-70 ตอนเย็นนี้ก็มา45+ เสี้ยนมากครับ อาจต้องสมัครฟิตเนสละครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
tunito
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Feb 2014
ตอบ: 1611
ที่อยู่: ลาดปลาเค้า
โพสเมื่อ: Wed Jan 08, 2025 06:43
วิ่งข้างนอกช่วงนี้
ไม่ไหวฮะ ผม เหลืองานวิ่งลงไว้สองงาน คงซ้อมเย็น วันละ 2-3 โลวันเว้นวันพอ แล้วก็จะหยุดแล้ว
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
แก้ไขล่าสุดโดย tunito เมื่อ Wed Jan 08, 2025 06:44, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
PDT_CFC
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Oct 2022
ตอบ: 15721
ที่อยู่: หดหู่เอฟซี ริบหรี่ยูไนเต็ด
โพสเมื่อ: Wed Jan 08, 2025 10:47
[RE: วิ่งข้างนอกช่วงนี้]
จะบ้าตาย เมื่อวานวิ่งๆไปแสบจมูก พอยิ่งมืดยิ่งคันผิว พอเลย ละจะซ้อมบุรีรัมย์ยังไงวะเนี่ย
คงต้องหนีไปศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะละ วิ่งวนเข้าไป
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel