1. เล่นกีฬา ออกกำลังกาย เป็นประจำ ไม่ต้องถึงขั้นเป็นนักกีฬา แต่ยิ่งถ้ากีฬาจำพวกที่ต้องมีการแข่งขันโต้ตอบ เฉพาะบุคคล เช่น ศิลปะการต่อสู้ แบดมินตัน ปิงปอง ยิ่งช่วยฝึก Reflex ได้ดี

2. หัดคาดการณ์ล่วงหน้าถึงเหตุที่อาจจะเกิด ณ สถานการณ์นั้นๆ เช่น เห็นกระจกมองข้างมีรถแซงขึ้นมาทางขวา อาจจะต้องมองเลยไปทางเลนฝั่งขวาว่ามีรถขวางคันที่จะแซงมั้ย ถ้ามี ชะลอรถ แล้วรถคันที่กำลังแซงจะมาปาดหน้ารถเราเพื่อเข้าเลน ผมยก ตย. ประกอบน่ะนะ

3. บางอย่างก็อาจจะตอบสนองไม่ทัน ใช้เป็นการป้องกันจะดีกว่า คิดล่วงหน้าไว้ก่อนว่าจะเกิดอะไรขึ้นได้บ้าง

ถ้าปลายทาง คืออยากให้ผู้ใหญ่ที่บ้าน ปลอดภัย

ไปดูเรื่องรองเท้า การเดิน การยืดเหยียดกายภาพ

ถ้างบถึงก็ Smart Watch ที่เตือนเราได้ว่าเค้าเป็นยังไง

หรือพวกเข็มขัดที่เวลาคนล้ม จะพองตัวอัตโนมัติอะ

ถ้าแค่อยากฝึกไหวพริบผมว่า ก็พวก Application น่าจะมีฝึก Reflex เยอะอยู่