BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออนไลน์
Bugha
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Jul 2008
ตอบ: 20142
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:45
อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย
รู้สึกกันมั้ยครับ ทั้ง ที่กินเท่าเดิมใช้ชีวิตเหมือนเดิมกับตอนวัยรุ่นแต่น้ำหนักขึ้นโคตรง่าย ตอนนี้แตะหลัก 80 kg แล้ว

โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
masterkabo
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออนไลน์
giggee_kung
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 17 Apr 2009
ตอบ: 8471
ที่อยู่: แง๊น ๆ
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:45
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
และ นน ลงยากด้วยนะ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
growthseek
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Oct 2019
ตอบ: 16035
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:48
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
ก็ระบบเผาผลาญมันไม่เหมือนเดิม ฮ่าๆๆๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
อาบูครับ
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Sep 2022
ตอบ: 218
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:51
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
ระบบเผาผลาญต่าง ๆ ในร่างกายมันก็ถดถอยลงเป็นธรรมดาครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Aborligin
นักเตะเทศบาล
Status: ํ''You were born original don't die a copy.''
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 5789
ที่อยู่: เอ่อ..ไม่มีนะ
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:51
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
กว่าจะรุ้ตัวก็ติดกระดุมไม่ได้เสียแล้ว
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออนไลน์
SilverCross
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 26 Sep 2007
ตอบ: 31149
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:52
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
เหล้าเบียร์นี่ตัวเยอะ แคลเยอะ บวมน้ำ
แคลยังจัดการได้ แต่บวมน้ำวิ่งสองวันถึงจะกลับลงมาเหมือนเดิม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
chonbodee
ผู้ช่วยแมวมอง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Oct 2009
ตอบ: 25606
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:54
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
ขึ้นง่าย ลงยาก
หลัง 30 รู้สึกชัดเจนมาก
แก้ไขล่าสุดโดย chonbodee เมื่อ Tue Nov 05, 2024 10:54, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
SureShot
แข้งดัทช์ลีก
Status: ชีวิต..ติดแกลบ
: 1 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 May 2020
ตอบ: 6518
ที่อยู่: ดาวโลก
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 10:54
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
ง่ายครับ และลงไม่ด้วยง่าย สัตว์โลกย่อมเป้นไปตามวัย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
ไม่รู้
นักบอลลีกภูมิภาค
Status: เมียด่า เพราะว่าเล่น SS
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Oct 2007
ตอบ: 12075
ที่อยู่: ไม่รู้
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 11:01
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
พยายามอย่ากินเยอะครับ กินอะไรที่ย่อยง่ายๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
สุดท้าย คนเราพบกันเพื่อลาจาก แค่นี้ใช่ไหม


My Locker
ออฟไลน์
Brunswick
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 4148
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 11:01
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
ยิ่งอายุเยอะขึ้นอัตราการเผาผลาญพลังงานยิ่งลดลง

ซึ่งแก้ได้ด้วย"resistance training" เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ

ยิ่งกล้ามเนื้อเยอะ ร่างกายยิ่งใช้แคลอรี่เยอะ

คนเล่นเวทอายุ40-50กินข้าววันเป็นโลๆแต่ซิกแพคชัดแจ๋วกันเยอะแยะ
4
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
loppy123 , ParkDevilMan , Chelvl , Nistelrooy99
My Locker
ออฟไลน์
loppy123
ดาวเตะลา ลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 Feb 2011
ตอบ: 11689
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 11:07
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
ตามเม้นบนเลย เมื่อก่อนผอมลงพุงยังกับคนท้อง พอออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ ตอนนี้พุงไม่มีเเล้ว
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
- DCU -

My Locker
ออฟไลน์
KunKri
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Oct 2012
ตอบ: 5696
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 11:11
อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย
ของผม​ 88​ แล้วตอนนี้


โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
artkop
My Locker
ออฟไลน์
pungpoo
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status: No.23
: 2 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Apr 2008
ตอบ: 15491
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 11:12
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
อายุ 35 เป็นไทรอยด์ กินยังไงก็ไม่ขึ้น ไม่รู้โชคดีหรือร้าย
แก้ไขล่าสุดโดย pungpoo เมื่อ Tue Nov 05, 2024 11:12, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Hajikung
นักบอลถ้วย ก.
Status: สู่ความเวิ้งว้างอันไกลโพ้นนน
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 Oct 2009
ตอบ: 5369
ที่อยู่: อยู่ตรงกลางใจ อยู่ที่ใจกลาง
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 11:13
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
ขึ้นง่าย ลงพุงง่าย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
OTY
นักบอลไทยพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 9783
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Nov 05, 2024 11:13
[RE: อายุมากขึ้น นำหนักยิ่งขึ้นง่าย]
หยุดออกกำลังกายไป 3 วัน กล้ามท้องเหลือลูกเดียวเลย
ที่ผ่านมาทำไปเพื่ออะไร
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel