พาไปหาหมอ แล้วแยกห้องกันอยู่ครับ

ส่วนตัวท่านพยายามหาสังคมเยียวยา เพื่อน พี่น้อง พ่อแม่ ครับ

กินเบียร์ทำกิจกรรมสนุกๆ แต่ไม่ได้ทิ้งเค้านะ แค่หาเวลาให้สภาพใจเราได้พักฟื้น

ส่วน Toxic เนี่ยต้องดูว่าจากอะไร ถ้าเป็นนิสัย หงุดหงิด ขี้โววาย อันนี้แก้ยาก

ต้องคุยกันตรงๆ

ส่วนซึมเศร้าก็หาหมอครับ

แต่ผมขอเตือนท่านอย่างนึง ถ้าเริ่มรับไม่ไหวให้ออกมาเถอะครับ

เสี่ยงจะเป็นภาวะซึมเศร้าตามไปด้วย เราไม่จำเป็นต้องเอาสุขภาพ ชีวิตเรามาทิ้งไว้กับคนคนนึงครับ

ถ้าแบบถูกกระทำหดหู่เครียดงานเครียดครอบครัวก็ดูแลพาไปหาหมอ
แต่ถ้าเป็นโรคขี้อิจฉาดีไม่เท่าคนอื่นแล้วเก็บตัวหดหู่แบบนั้นเลิกเถอะไม่จบไม่สิ้นแน่