ตอนอยู่แอตแทบไม่เจ็บเลย อาจจะต้องย้ายลีกละมั้งอังกฤษอาจจะปะทะหนักกว่าที่อื่นก็ได้

ปีนี้แม่มตีปีกขันแต่หัววัน
ไก่ชิบหาย

เพราะเดียวจะเกินหน้าเกินตา คาเซมิโร่ครับ

https://www.soccersuck.com/boards/topic/2267687/1

พี่คาเซดรอป น้องปาเตย์ ก็ต้องดรอปตามเป็นธรรมดา

อธิบายยาก ผมเองก็ไม่คิดว่าจะดรอปได้ขนาดนี้ เพราะออกตัวไว้ว่าควรเก็บไว้โรเตชั่น

มันเป็นเรื่องเทคนิคส่วนตัวของนักเตะละครับ
ผมยังเห็นว่า มันยังใช้ประโยชน์ด้านการออกบอลได้นะ
แต่เรื่องเกมรับ การเก็บบอล ดูจะเล่นแบบเดิมไม่ได้ เจอเพรสก็เสี่ยงเสียบอลแล้วตอนนี้

ถ้าจะใช้ ผมว่าต้องให้เล่นแนวปิร์โล่ละครับ
ต้องหาลูกหาบมาช่วย

ยืนต่ำโดดๆ เป็นว่าจอร์จินโย่จะรักษามาตราฐานความเป็นตัวเองได้ดีกว่าเสียแล้ว

นักเตะจาก แอฟริกาใต้นี่ ถ้าหมดเร็วกว่าปกติต้องเช็คละว่า โกงอายุหรือเปล่า 5555

ใช้ร่างกายเยอะ กินกับเวทไม่ถึง
เพื่อนผมที่เป็นสายวิ่งมาราธอน เป็นโรคเดียวกัน เหมือนกล้ามเนื้อเสื่อม ตอนนี้เลิกหมด เหลือแค่คนเดียวที่ข้ามไปวิ่งเทล
อาการประมาณนี้ แต่ไม่ได้หนักจนใช้ชีวิตประจำวันไม่ได้ แค่กลับไปออกกำลังกายเหมือนเดิมไม่ได้ ได้แค่ระดับคนปกติ 30-60 นาที

https://www.samitivejhospitals.com/th/article/detail/overtraining