BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2, 3, 4
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
beer_rs
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 1 ใบ
เข้าร่วม: 15 Nov 2010
ตอบ: 2619
ที่อยู่: Old Trafford-Camp Nou
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:26
มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ
พอดีแต่ละเดือนมีทำงานเข้ากะดึก

เข้าดึกเลิกงานเช้า พอเลิกงานมาถึงบ้านก็อาบน้ำนอน ตื่นมาช่วงเย็นๆ หรือบางทีถ้าอากาศร้อนๆก็ตื่นมาเร็วกว่านั้น แบบตื่นมาแล้วมันรู้สึกว่าร่างกายมันไม่เฟรชครับ มีปวดหัว มีแบบไม่ค่อยมีแรงเลยครับ ต้องเข้างานกะดึกต่ออีก

มีตัวช่วยอะไรบ้างไหมครับ

ทำงานกะมาปีกว่าละครับ ทีแรกคิดว่าเด่วร่างกายก็ปรับตัวได้ แต่มันก็ไม่ได้ครับ น้องๆในทีมก็สภาพเดียวกันครับถ้าเข้างานกะดึก
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออฟไลน์
Karoma_se-ei
นักบอลไทยพรีเมียร์ลีก
Status: เข้าร่วม 19 กุมภาพันธ์ 1990
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 3400
ที่อยู่: ♥
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:30
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
วิตามิน B รวมครับ
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ZOSPAl2K , kingporpy
#FSGOUT

♥

My Locker
ออฟไลน์
-foREVer-
นักบอลถ้วย ข.
Status: 高雄さやか
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Sep 2009
ตอบ: 4910
ที่อยู่: 瀬戸内
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:34
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
กาเฟอีน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
pedza
「愛の重さ」
My Locker
ออฟไลน์
ktyrrz
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Mar 2022
ตอบ: 2152
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:37
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ผมว่าว่ายน้ำเมื่อก่อนตอนยุคอนโดมีสระผมว่ายทุกวัน
วันละ1ชม.ก่อนไปทำงาน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
jinza555
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 May 2009
ตอบ: 3327
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:37
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ไม่รู้อุปทานหมู่ไหมแต่เวลาทำงานดึกๆละหมดแรงผมกินแบนด์ละดีขึ้นเลย
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
hadesation
My Locker
ออนไลน์
mimigumo
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: ยินดีที่ได้รู้จัก
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2016
ตอบ: 20112
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:38
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ห้องมืดไม่พอที่จะปิดแสงตอนกลางวันให้มิดชิดหรือเปล่าครับ เช่นแสงทะลุจากขอบผ้าม่าน ทำให้นอนไม่สนิท
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
ZOSPAl2K
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Sep 2013
ตอบ: 561
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:40
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
Karoma_se-ei พิมพ์ว่า:
วิตามิน B รวมครับ  

+1 ครับ แฟนลองสั่งของกิฟฟาลีนมาให้กิน

พอกินแล้วเห็นผลมากเลย คือตื่นนอนแล้วไม่รู้สึกว่าง่วง อยากนอนต่อ (ปกติผมตื่นแล้วขี้เซานอนต่อได้เรื่อยๆ เลย) แต่ช่วงบ่ายๆ ก็ง่วงเหมือนเดิมต้องกินกาแฟด้วย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
TripleLife
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 08 Sep 2013
ตอบ: 15273
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:41
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ผมก็เคยเป็นของผมเกิดจากหลับลึกไม่พอ ต้องทำห้องให้มืดๆแล้วเปิดแอร์ให้มันเย็นๆหน่อยอ่ะ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
1ดาบปราบ2
ดาวซัลโวยุโรป
Status: แค่เธอยักคิ้ว…ต้นงิ้วก็แค่สไลเดอร์ !!
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 15363
ที่อยู่: Japan
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:45
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ตื่นมาแล้วหา JAV ดูซักเรื่องฮะ
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
น้าติ๋ม.จะทิ่มน้าหรอ , poon55120
My Locker
ออฟไลน์
還珠格格
นักเตะท้ายซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2021
ตอบ: 1291
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:47
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ซุปไก่+ลิโพ

ชูกำลังยี่ห้ออื่น สำหรับผม ไม่ดีดเท่าสูตรนี้ ไม่รู้ทำไม
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
tanawan007
My Locker
ออฟไลน์
Wannabe's
นักเตะอบจ.
Status: what doesn't kill you, make you stronger.
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Sep 2013
ตอบ: 2272
ที่อยู่: เชียงใหม่ เมืองหลวงแห่ง หมูกะทะ กาแฟ modern art และ พวก wannabe
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:48
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
วิตามิน บีรวม ซี
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
เลือกอาหาร ไม่รสจัด ไม่เนื้อแดง ย่อยง่ายๆ ผักครบ

ห้องนอน มืด นอนคุณภาพ ไม่หลับๆ ตื่นๆ หรือ หลับตื้นๆ

ทางที่ดีที่สุด รีบหางานปรกติ ทำกลางวัน นอนกลางคืนครับ

จากใจ คนทำงาน โรงแรมกลางคืน มาครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
SureShot
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 1 ใบ
เข้าร่วม: 16 May 2020
ตอบ: 7534
ที่อยู่: ดาวโลก
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:48
ถูกแบนแล้ว
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ชงน้ำขิงร้อนๆกินครับ เมื่อก่อนผมชอบน้ำอัดลมกับM150มาก แต่สุดท้ายเลิกได้เพราะกินน้ำขิง สรรพคุณเยอะจัด แก้เมา แก้ปวดข้อ กล้ามเนื้ออักเสบ ระบบย่อยอาหาร เผาไขมัน ลดน้ำตาล เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดเครียด เส้นเลือดสมองไม่ตึง เพิ่มภูมิคุ้มกัน เยอะจัด กินโลด
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Celberos
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Jan 2009
ตอบ: 24752
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:52
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
ไปทำ sleep test ถ้าหมอบอกว่านอนแล้วมีปัญหา ก็ซื้อเครื่อง CPAP มาใช้

หนึ่งในการลงทุนที่ดีที่สุดของผมช่วงหลังๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
TraderIsMyLife
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 27 Mar 2024
ตอบ: 2822
ที่อยู่: ไม่บอก
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:52
ถูกแบนแล้ว
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
สมัยทำงาน ถ้าพรุ่งนี้ต้องไปทำงานผมไม่เคยเฟรชครับ

ยกเว้นวันหยุดนะนอน 5ชม ตื่นมาก็เฟรชชิบหาย
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
momo.ie
My Locker
ออฟไลน์
Minji
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Dec 2017
ตอบ: 1435
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 11, 2024 17:53
[RE: มีตัวช่วยอะไร ที่ตื่นมาแล้วร่างกายเฟรชๆไหมครับ]
อุดหนุนทีมรักได้เลยครับ

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2, 3, 4
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel