สอบถามหน่อยครับ ก่อนที่จะเริ่มมีอาการครั้งแรกเลย เจ้าของกระทู้พักผ่อนเป็นยังไงบ้างครับ เพียงพอมั้ย แล้วความเครียดสูงมั้ย

พักผ่อนเพียงพอครับ 7 ชม ส่วนความเครียดผมเฉยๆครับ แทบไม่เคยเก็บเรื่องงานไปคิดที่บ้าน แต่ก็ทำงานจริงจังครับ มีกาแฟที่ผมกินทุกวัน ไม่รู้ว่ากาแฟมีส่สนรึเปล่า

สุดท้ายหมอได้บอกไหมครับว่าเป็นจากสาเหตุอะไร

หรือเป็นแบบไม่ทราบสาเหตุแล้วอยู่ดีๆก็เป็นหรอครับ

หมอเค้าเคยเจอไหมครับว่าคนเป็นโควิดแล้วเป็นแบบนี้ไหมครับ

หายไวๆครับ

ตรวจทุกอย่างแล้วไม่เจอสาเหตุครับ อยู่ดีๆก็เป็น ส่วนเรื่องคนเป็นแบบนี้หลัง covid มั้ย ผมไม่ได้ถามแพทย์ครับ แต่ว่ามีคนเป็นบ้างหลัง covid จากที่ผมอ่านใน reddit ครับ แต่น้อยครับ

ขอบคุณครับ

ผมก็เป็นอาการเกี่ยวกับหู คือท่อปรับความดันในหูตัน หาอาการเองมาเกือบสามปีกว่าจะเยอะ ทุกวันนี้เคลียร์หูไม่ได้ เป่าลมไม่ออก แต่ยังดีใช้ชีวิตได้ปกติ จะมีปัญหาแค่เวลาไปที่สูงหรือขึ้นเครื่องบิน

ผมมีอาการเหมือนท่านตอนช่วงแรก และยังคงเป็นอยู่ ไปหาหมอทั้งหมอหู ทั้งหมอตา ก็บอกว่าปกติ
แต่ด้วยเป็นคนไม่ออกกำลังกาย เลยคิดว่าน่าจะเป็นเพราะไขมัน เพราะตอนไปตรวจร่างกายเค้าก็ว่าเกินมานิดๆ
มีช่วงนึง ซื้อ Cosanal ของ Mega มากิน มันก็ดีขึ้น (ความรู้สึกตัวว่ามันดีขึ้น) แต่พอหยุดกิน ก็เป็นอีก
ปัจจุบัน ไม่รู้จะไปหาหมอไหนแล้ว เพราะไปก็ตรวจไม่พบอะไรผิดปกติ

อาการนี้ต้องคุมอาหาร ช่วยได้พอสมควรเลย ส่วนออกกำลังกาย สำหรับตัวผม ตอนออกกำลังกายจะรู้สึกปกติมาก แต่ถ้าออกเสร็จสักพัก มี effect นิดๆ เลยเหลือออกกำลังกายเบาๆไม่ให้หัวใจเต้นแรงแทน

ออฟฟิศซินโดรม หรือ ไมเกรน มีผลต่อการมึนๆ มั้ยครับ

เท่าที่ผมหาข้อมูลมามีส่วนทั้งคู่ครับ อันแรกมีโอกาสพัฒนาเป็น cervical vertigo ต้องปรับ posture บริหารคอ อันสองคือ migrane vertigo ก็ต้องกินยาคลายเครียด หรือ ยาแก้ไมเกรน ช่วยบรรเทาอาการครับ เวียนหัวเกิดได้หลายสาเหตุ แต่ระบุยากมาก นอกจากเราลองรักษาแต่ละวิธีไปเรื่อยๆ และลองวิธีนั้นไปสักพักด้วย อย่างผมไม่มีอาการไมเกรน กินยาแก้เครียดก็ดีขึ้นซะงั้น แบบงงๆ

สรุปคือ ไม่หาย ใช่ไหมครับ

ผมก็เป็น เดินโคลงเคลง เดินเยอะ เซ วิงเวียน

ผมกินยา serv 24 เป๊นบางวัน

มีแนะนำอะไรไหมครับ ลำบากจริงๆ

หลังไมค์ไปนะครับ

ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์ดีๆนะครับ

ผมเคยมีอาการบ้านหมุน น้ำในหูไม่เท่ากัน ไปหาหมอ หมอบอกว่าเกิดจากมีหินปูนในหูมันหลุดเข้าไปในน้ำหูหรืออะไรนี่แหละ

หมอเค้าก้อทำได้แค่ให้ยา รักษาแก้อาการมากิน ก้อคือยาแก้เวียนหัว ยาเกี่ยวกับเลือด ซ฿่งกินหมดแพ็คมันก้อไม่ดีขึ้น เคยลองเสิดๆในเวบเค้าบอกต้องผ่าตัด เอาไอ้ก้อนหินปูนนั่นออกมา

ผมเลยลองเสิดยูทูปมีนักกายภาพท่านนึงเค้าสอนให้ใช้วิธีหมุนคอ พลิกไปมา เพื่อให้หินปูนมันออกมา ซ฿่งผมลองทำตามดู ปรากฎว่าหายขาดจากอาการนั้นเลย ถือว่าโชคดีมาก

ถ้าใครเป็นอาการแบบผมอยู่ อยากจะลองวิธีของผมก้อหลังไมค์มาได้นะครับ เป็นการรักษาด้วยตัวเองคับ ไม่ต้องไปหาหมอเลย

กินอะไรครับ

ตอนนั้นกิน mega natb ครับ

ลองกายภาพดูนะครับช่วยได้เหมือนกัน