[RE: อยากให้เส้นเลือดที่แขนชัดๆ]
หมั่งสีโส พิมพ์ว่า:
ผมมาเพือแสดงความคิด พิมพ์ว่า:
หมั่งสีโส พิมพ์ว่า:
ผมมาเพือแสดงความคิด พิมพ์ว่า:
ลดความอ้วน ลดไขมันอ่ะ ขึ้นแน่นอน
ต้องถามก่อนว่า จขกท.อ่ะ รูปร่างเป็นยังไงครับ ส่วนสูง น้ำหนัก
ปล.ผม170/65 นะ ก็มี อาจไม่ชัดมาก แต่มองเห็นสบายๆ
ผมลดน้ำหนักแล้วก็มีกลับมา
175/70 ครับ
งั้นอาจจะเป็นเพราะไขมันเยอะนะครับ %ไขมัน อาจจะต้องออกกำลังกายด้วยนะผมว่า
เพราะผมก็ออกกำลังกายประจำๆครับ
ขอบคุณครับ สงสัยต้องคุมอาหารด้วยแล้วผม
เคยทำได้ช่วงนึง แต่ปัจจุบันเละเทะ
: 0 ใบ
: 0 ใบ
My Locker