กินข้าวเหนียวทำให้ง่วงง่ายป่ะครับ

BLOG BOARD_B

ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com

ไว้คราวหน้า X

ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย

ไปหน้าที่ 1

ไปที่หน้า

ตั้งกระทู้ใหม่

ฝากรูป

หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้

ผู้ตั้ง

ข้อความ

ออฟไลน์

shupachok

นักเตะเทศบาล

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 22 Oct 2012

ตอบ: 2336

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Fri Jan 15, 2021 22:27

กินข้าวเหนียวทำให้ง่วงง่ายป่ะครับ

ไม่แน่ใจว่าเป็นผมคนเดียวรึเปล่า กินข้าวเหนียวละเหมือนโดนยาสลบ ง่วงตลอด เขียนงานไม่ไหวเลย

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

โหวตเป็นกระทู้แนะนำ

My Locker

ออฟไลน์

ทาสรักสาวตัวเล็ก

ปลายอาชีพค้าแข้ง

Status: Silence makes us understand ourselves.

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 05 Dec 2016

ตอบ: 11257

ที่อยู่: thailand, Land of smile

โพสเมื่อ: Fri Jan 15, 2021 22:51

Top Comment [RE: กินข้าวเหนียวทำให้ง่วงง่ายป่ะครับ]

กินข้าวเหนียวแล้วง่วงเพราะ ในข้าวเหนียวมี อะไมโลเพกทิน (amylopectin) สูง อะมิโลส(Amylose) ต่ำ

ข้าวเป็นคาร์โบไฮเดรทชนิดหนึ่งประกอบไปด้วยพอลิเมอร์ 2 ชนิด
1. อะมิโลส(Amylose)
2. อะไมโลเพกทิน(Amylopectin)

อะมิโลส(Amylose)มีโครงสร้างเป็นเส้นตรง ส่วนอะไมโลเพกทิน(Amylopectin) เป็นโครงสร้างกิ่งที่มีความซับซ้อนมากกว่า ต้องใช้เวลาและพลังงานในการย่อยมากกว่าข้าวชนิดอื่น เมื่อใช้พลังงานมากก็อาจทำให้ง่วงได้ อีกทั้งยังมีสาร Tryptophan อยู่มาก เมื่อผ่านกระแสเลือดไปยังสมองแล้วจะถูกเปลี่ยนให้กลายเป็น Serotonin และเปลี่ยนเป็น Melotonin ซึ่งจะทำให้เกิดความผ่อนคลายและง่วงนอนได้

อะไมโลเพกทิน(Amylopectin)

อะมิโลส(Amylose)

อ้างอิง
https://pantip.com/topic/31428349
https://www.catdumb.com/sticky-sleepy-rice-346/

หากโดน 52 เรื้อน จะถูกแบน

cutlossx7 , Favorites , Chai1554 , Moopeez , rosix2329 , shupachok , Hypervenom1998 , JuniorCircuit , byrd.tt , berberberry , Eitsorn , Z00M , GabkaW , Black _Hawk , กึ่งยิงกึ่งผ่าน , CraZyPurE , Caniel` , uchelsea , weeraapone , anis , อ่านแล้วยิ้มด้วยนะ , franciscobay , มาร์โก้2ร้อยส์ , Forniner_Thailand , อ้ายไผ่ , manchestud , tunito , princeopor , profess79 , B-be Berriez'z