BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
imp
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2008
ตอบ: 3382
ที่อยู่: Home
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 14:46
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
Little magic พิมพ์ว่า:
imp พิมพ์ว่า:
สำหรับผมนะ.....ที่น่าทึ่งกว่าของตัวโรนัลโด้คือ




แกไม่ได้ Born to be แบบนี้มาตั้งแต่แรก.....แกเป็นแค่ดาวรุ่งขี้เลี้ยง ขี้ก้าง ฟันเก ผอมแห้ง

ไม่ได้เป็นพวกระเบียบจัดแบบนี้มาก่อน.....แต่เหมือนเปลี่ยนตัวเองได้จากจุดไหนก็ไม่รู้


แล้วก็พีค....จากนั้นก็ใช้ชีวิตแบบหุ่นยนต์มาตลอดเลย ที่ยากสุดๆ คือการเปลี่ยนตัวเองนี่แหละ
 

น่าจะใช่เมื่อก่อนมีข่าวว่าโดนกิ๊กด่าเรื่องกินน้ำอัดลมอยู่  



ปาร์ตี้ด้วยครับ....จำได้เลยที่มีภาพหลุดกับอันแดร์สัน หน้าหนึ่งสตาร์ ซอคเกอร์
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะท้ายซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Nov 2014
ตอบ: 2013
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 15:01
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
สุดจัด..
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ออฟไลน์
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Nov 2009
ตอบ: 800
ที่อยู่: ..
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 15:07
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
เกินมนุษย์

เมื่อก่อนถ้าเราเห็นนักเตะที่พริ้ว ๆ ลีลามาก ๆ ครองบอลเก่ง ๆ เทคนิคดี ๆ

เรามันเรียกกันว่า นักเตะพรสวรรค์

ผมเห็นโด้ครั้งแรก สมัยผอมแห้ง ก็เป็นนักเตะแบบที่ผมพูดนั่นแหละ

เจอแมนยู พานักเตะแมนยูวิ่งหน้าดำหน้าแดง

แต่โด้ไม่พอ ฝึก ฝึก และก็ฝึกหนักไม่หยุดไม่หย่อน

ฝึกจนทุกวันนี้ใคร ๆ ก็คิดว่าโด้คือ นักเตะพรแสวง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 1 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2009
ตอบ: 11727
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 15:15
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
เรื่องดูแลร่างกายต้องยกให้พี่โด้จริง ๆ ครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
ดาวซัลโวโอลิมปิก
Status: 【=◈︿◈=】
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2016
ตอบ: 19577
ที่อยู่: บ้าน
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 15:18
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
สูงจนน่ากลัว ปลายเท้าลอยขึ้นไปสูงมาก
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ติ่งโล้นครับผม คลั่งโล้นนะ
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 Sep 2009
ตอบ: 4911
ที่อยู่: PM
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 15:26
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
เคล็ดลับที่รู้กันจะทั้งโลก แต่แทบไม่มีคนทำได้
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์ยูโร
Status: ห นู น ย ม ทู ต
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Sep 2018
ตอบ: 15824
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 15:41
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
มาอยู่อิตาลีแล้วหน้าเด็กลงซะงั้นพี่โด้

2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
The Journey of new beginnings.
ออนไลน์
ดาวซัลโวโอลิมปิก
Status: 【=◈︿◈=】
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2016
ตอบ: 19577
ที่อยู่: บ้าน
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 15:50
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
แค่คิดก็ยาก ในความเป็นจริงมันยิ่งโคตรยาก

แล้วยิ่งลองคิดดูว่าเราอยู่ในสถานะที่ง่ายมากๆ ต่อการออกนอกลู่นอกทาง

เรามีเงินให้ใช้ไม่อั้น อยากซื้ออะไรก็ได้เมื่อไหร่ก็ได้
อยากกินอะไรก็ได้ทุกอย่าง จะตามใจปากยังไงก็ได้ ของอร่อยเยอะแยะในโลก

แต่กลับมีวินัยและความมุ่งมั่นให้ตัวเองรักษาร่างกายอยู่ในระดับทอปตลอดในทุกๆวัน


อันนี้น่าจะยากกว่าอะไรทั้งหมดอีก
5
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ติ่งโล้นครับผม คลั่งโล้นนะ
ออนไลน์
ดาวเตะลา ลีกา
Status: Ronaldo's Ball The First
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Nov 2013
ตอบ: 6386
ที่อยู่: OLD TRAFFORD
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 16:03
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
imp พิมพ์ว่า:
สำหรับผมนะ.....ที่น่าทึ่งกว่าของตัวโรนัลโด้คือ




แกไม่ได้ Born to be แบบนี้มาตั้งแต่แรก.....แกเป็นแค่ดาวรุ่งขี้เลี้ยง ขี้ก้าง ฟันเก ผอมแห้ง

ไม่ได้เป็นพวกระเบียบจัดแบบนี้มาก่อน.....แต่เหมือนเปลี่ยนตัวเองได้จากจุดไหนก็ไม่รู้


แล้วก็พีค....จากนั้นก็ใช้ชีวิตแบบหุ่นยนต์มาตลอดเลย ที่ยากสุดๆ คือการเปลี่ยนตัวเองนี่แหละ
 


คุณเข้าใจผิดแล้วแหละ จริงอยู่ที่โด้ผอมขี้ก้างตั้งแต่เด็ก แต่โด้มีความมุ่งมั่น และระเบียบจัดฝึกซ้อมมาตั้งแต่เด็กแล้ว

ขึ้นอยู่กับว่าจะไปโฟกัสที่อะไรด้วย เช่นสมัยเด็ก เอาแต่ซ้อมบอล เพราะคิดว่าถ้าต้องการจะเก่ง ต้องมีเทคนิคเทพๆ

โตมาถึงมีความรู้ว่า ต้องฝึกร่างกายด้วย ถึงจะเหนือกว่าคนอื่น ประมาณนี้
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Sep 2018
ตอบ: 1822
ที่อยู่: หน้าประตูหลังฟิลโจนส์
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 16:07
ถูกแบนแล้ว
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
เท่าที่อ่านดูก็ไม่ใช่ว่าบ้าออกกำลังกายนะ เหมือนเป็นคนจัดระเบียบเรื่องเวลาชัดเจนมากกว่าว่าจะทำอะไรต่อวัน ซึ่งก็ดูไม่ได้มีอันไหนมากไป แต่ที่มันดูยากเพราะโด้ทำทุกวันไม่เคยหยุดนี่แหละ คนทั่วไปอาจมองว่าบ้า แต่สำหรับโด้มันคือเรื่องวินัยที่เคร่งครัดแค่นั้นเอง กินให้ถูก ออกกำลังให้ถึง พักผ่อนให้สมส่วน ซึ่งมันเป๊ะมากคนธรรมดาอย่างเราๆขี้เกียจไง เอาแค่เรื่องง่ายๆที่สุดในชีวิตอย่างเรื่องการนอน คือนอนให้ตรงเวลาพักผ่อนให้พอคนแบบเราก็ทำไม่ได้แล้ว ถูกมั๊ย! แต่ในสามพาทนี่คือโด้มันทำได้ทุกอย่างเลย เพราะฉะนั้นไม่ต้องแปลกใจแล้วทำไมถึงอายุ 34 โดดลอยสูงขนาดนั้นลงมาแล้วไม่เจ็บ ว่าแต่ลูกที่ซานโดรเปิดมาแล้วโด้เทคตัวโหม่งทำให้คิดถึงมาเชโล่จริงๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
imp
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2008
ตอบ: 3382
ที่อยู่: Home
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 16:28
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
เจี๊ยวหอมเลี่ยมทอง พิมพ์ว่า:
imp พิมพ์ว่า:
สำหรับผมนะ.....ที่น่าทึ่งกว่าของตัวโรนัลโด้คือ




แกไม่ได้ Born to be แบบนี้มาตั้งแต่แรก.....แกเป็นแค่ดาวรุ่งขี้เลี้ยง ขี้ก้าง ฟันเก ผอมแห้ง

ไม่ได้เป็นพวกระเบียบจัดแบบนี้มาก่อน.....แต่เหมือนเปลี่ยนตัวเองได้จากจุดไหนก็ไม่รู้


แล้วก็พีค....จากนั้นก็ใช้ชีวิตแบบหุ่นยนต์มาตลอดเลย ที่ยากสุดๆ คือการเปลี่ยนตัวเองนี่แหละ
 


คุณเข้าใจผิดแล้วแหละ จริงอยู่ที่โด้ผอมขี้ก้างตั้งแต่เด็ก แต่โด้มีความมุ่งมั่น และระเบียบจัดฝึกซ้อมมาตั้งแต่เด็กแล้ว

ขึ้นอยู่กับว่าจะไปโฟกัสที่อะไรด้วย เช่นสมัยเด็ก เอาแต่ซ้อมบอล เพราะคิดว่าถ้าต้องการจะเก่ง ต้องมีเทคนิคเทพๆ

โตมาถึงมีความรู้ว่า ต้องฝึกร่างกายด้วย ถึงจะเหนือกว่าคนอื่น ประมาณนี้  



ผมมั่นใจว่าไม่ได้เข้าใจผิดแน่ๆ.....เรื่องความมุ่งมั่นหรือการซ้อมก็เหมิือนดาวรุ่งที่อยากเปลี่ยนชีวิตหาเงินเลี้ยงครอบครัว


แต่ผมไม่เคยเห็นบทความไหนเลยบอกว่าโรนัลโด้จัดระเบียบการฝึกซ้อมของตัวเองตั้งแต่เด็ก...ถ้ามีขออ่านด้วยครับ


เรื่องที่มาโฟกัสร่างกายมาเป็นตอนที่อยู่ยูไนเต็ด....เพราะแกเริ่มจากดัดฟันแล้วค่อยเล่นกล้าม ทรงเหมือนอยากหล่อมากกว่า
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
คอมเมนเตเตอร์
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Oct 2009
ตอบ: 70576
ที่อยู่: Juventus Stadium
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 16:58
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
หยามปอดจะว่าไหมนี่เอามาลงทั้งดุ้น
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 13 Jan 2010
ตอบ: 4906
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 17:02
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
เหนือสิ่งอื่นใดคือมีวินัยนี่แหละ ต่อให้เทพขนาดไหน ไม่มีวินัยคือจบ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ผู้ช่วยผู้จัดการทีมสำรอง
Status: たぶん
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Sep 2013
ตอบ: 6264
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 20, 2019 17:10
[RE: กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้]
แค่เดิน 20 นาทีก็เหนือยแล้ว
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
แข้งลีกเอิง
Status: Slow But Flow
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2018
ตอบ: 4460
ที่อยู่: SW6
โพสเมื่อ: Sat Dec 21, 2019 14:43
กระโดดยังกับนักบาส! เปิดเผยเคล็ดลับร่างกายสุดแกร่งของ โรนัลโด้
นี่มันชิน เซจูโร่ในโลกแห่งความเป็นจริงชัดๆ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel