[RE: เซ็กส์เสื่อมในวัยหนุ่ม (บทความสาระ)]
TheRedz พิมพ์ว่า:
The Immortal พิมพ์ว่า:
TheRedz พิมพ์ว่า:
บทความมีสาระมากครับ อยากกดแผล่บเพิ่มไอ้ซัก 10 แผล่บ
ผมมีคำถามครับ
ผมอายุ 30 ต้นๆค่อนไปทางกลาง มีแฟนแล้ว แต่เจอกันไม่บ่อย
ออกกำลังบ่อยอยู่ (เตะบอล) ดูหนังโป๊ ช่วยตัวเองก็ค่อนข้างบ่อยอยู่
เรื่องแข็งตัวไม่ใช่ปัญหาเท่าไหร่ครับ แต่ปัญหาของผมคือ เรือล่มเร็วมาก
เวลาลงสนามจริงเสียเซล์ฟมากครับ พอจะมีคำแนะนำไม้ครับท่าน
ต้องถามท่านก่อนว่าท่านมีการขมิบเพื่อเกร็งให้แข็งตัวไหม ถ้าเป็นเช่นนั้น ต้องถามต่อว่า ถ้าท่านไม่ขมิบเกร็งมันจะเป็นอย่างไร ถ้าอ่อนตัวก็แสดงว่าการแข็งตัวของท่านไม่ดีพอ ทำให้ต้องขมิบก้นเกร็งเอาไว้ ซึ่งตรงนี้อาจทำให้เกิดการหลั่งเร็วได้ ..... นี่เคสที่ผมอ่านมานะ มีหลายเคสเลย แต่ไม่รู้ตรงกับท่านรึป่าวนะ
แต่สำหรับตัวผม ผมทำการรีบูตแล้ว เวลาแข็งได้มันแข็งสุดๆเลยนะครับ แบบไม่ต้องเกร็งเลย และมันจะทำให้ค่อนข้างหลั่งช้าโดยธรรมชาติด้วย
ดังนั้นสำหรับผม รีบูตเถอะครับ ลองดู ยิ่งในเคสท่านนี่น่าจะไม่นาน เผลอๆแค่ 30-60 วัน อาจเห็นผลเลยก็ได้
ผมเหมือนกับกังวลทุกครั้งเวลาลงสนามจริงอะ เหมือนมันติดอยู่ในหัวตลอด ว่าเราจะเสร็จเร็วไม้ กลัวแฟนไม่พอใจ บางทีแค่แหย่ไปแปปเดียวก็เสดแล้ว หรือบางทีเครียดมากจนไม่แข็งเลยก้มี
อืมม อาการกังวลจนไม่แข็งนี่ คนที่เป็น PIED ส่วนใหญ่เป็นเหมือนกันเลยครับ ต่อให้รีบูตได้สักพักแล้วก็เหอะ
เขาเรียกว่า performance anxiety
ไปหาหมอ(ส่วนใหญ่) หมอจะบอกว่าเป็นเพราะเรื่องของความคิดจิตใจ
แต่ จริงๆไม่ใช่เสียทีเดียวนะครับ มันเป็น physical เป็นอาการทางกายภาพนี่แหละครับ
ในงานวิจัยที่ผมอ่านมา เขาบอกว่ามีการผิดปกติในสมอง แต่มีวิธีแก้นะครับ อะไรที่เกี่ยวกับข้างในสมองมีวิธีแก้แทบทุกอย่างเลย
คร่าวๆนะครับ คือร่างกายเราเครียด ระบบประสาทอัตโนมัติ autonomic nerve systems มันเครียด แต่มันคลายเองไม่เป็น เราจะมีวิธีฝึกประสาท parasympathetic ให้รู้จักควบคุมมัน
ผมค่อยบอกเหตุผลและวิธีแก้ในบทความต่อไปนะครับ น่าจะบทความที่ 3 นะครับ บทที่2 กำลังเรียบเรียงอยู่