โคตรยาว แต่อ่านจบ

บทความดีมากครับ มีประโยชน์สุดๆ แต่ติดที่บทความบางช่วงมัน วกไปวนมาครับ ทำให้อ่านสะดุดแล้วทำให้รู้สึกไม่ smooth แต่ก็ไม่ใช่ปัญหาครับ สาระล้วนๆ 55

ท่านได้อ่านจบจะเป็นประโยชน์มากนะครับ ขอบคุณสำหรับสาระดีๆให้กับ soccersuck ครับ

สอบถามครับ แล้วเรายังสามารถช่วยตัวเองโดยที่ไม่ดูหนังโปีได้มั๊ยครับ มันจะทำค่าโดปามีนสูงขึ้นมั๊ยครับ

ช่วงที่รีบูตแรกๆไม่ควรทำครับ

เหตุผล

1. ส่วนใหญ่จู๋ไม่ขึ้นหรอกครับ เพราะเป็น PIED และพอจะทำให้ขึ้นกลายเป็นว่าท่านต้องกระตุ้นแรงๆ และเผลอใช้จินตนาการถึงฉากในหนังโป๊อีก สุดท้ายโดปามีนก็ท่วมสมองอยู่ดี

2. เราควรปล่อยให้สมองเราพักครับ อะไรก็ตามที่ไปฝืนมัน ควรงดก่อน
เพราะสมองเรามันทำงานมาหนักหลายเดือนหลายปีแล้ว
ปล่อยมันพักยาวๆสักสิบยี่สิบวัน(หรือบางคนเป็นเดือน)เถอะครับ แล้วท่านจะพบความอัศจรรย์ของสิ่งที่เรียกว่าสมอง

**** ไม่ต้องกลัวน้องชายจะฝ่อถ้าไม่ได้ใช้นานๆนะครับ เดี๋ยวในบทความที่ 2 ผมจะอธิบายเจาะลึกให้ฟัง

3. ถ้ารีบูตถึงจุดๆนึง มีอารมณ์อยากปลดปล่อยจนทนไม่ไหว (สมมติสัก 10-20 วันละ) ให้ปลดปล่อยได้ครับ สัก 1 ครั้ง

!!!!!! แต่ให้ใช้แค่มือสัมผัสเบาๆนะครับ ห้ามกระตุ้นแรงๆ และที่สำคัญที่สุด ห้ามใช้หนังโป๊หรือจินตนาการถึงฉากในหนังเด็ดขาด เพราะมันจะไปกระตุ้นช่องทางประสาทที่เราผูกมันเอาไว้ให้ตื่นอีกครั้ง และโดปามีนจะท่วมสมองเราอีก !!!!!


ถ้าทำแบบที่บอกแล้วยังไม่ขึ้น ก็จงเข้าใจว่าสมองเรายังไม่พร้อมทีครับ แต่เป็นเพราะ dopamine receptor มันกรีดร้องโหยหาสารโดปามีน อย่าไปหลงกลมัน ....... ปล่อยไปครับ

ทุกอย่าง เกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็จะดับสูญไป ...... อารมณ์ความอยากเราก็เช่นกัน

การใช้จินตนาการแล้วช่วยตัวเองนี่มันทำให้เกิด PIED ได้ปะฮะ แบบนึกถึงตอนทำกับแฟนไรงี้

PIED เกิดจาก สมองของเราท่วมไปโดยกระแสโดปามีนอย่างต่อเนื่อง ติดต่อกันสะสมเป็นเวลานานๆ

สิ่งที่จะทำให้เกิดกระแสโดปามีนระดับนั้นได้ มีเพียง สิ่งเร้ายิ่งยวดเท่านั้น นั่นคือ หนังโป๊

โดยเฉพาะหนังโป๊สมัยนี้ ที่โผล่มาเรื่อยๆไม่มีทางหมด มาเรื่องใหม่แล้ว ใหม่อีกๆๆๆๆ เพียงแค่ปลายนิ้วคลิก

การจินตนาการ ไม่สามารถทำได้ถึงขนาดนั้นน่ะครับ

เพียงแต่หากคนที่เป็น PIED แทบทุกคน ประสบการณ์ sex จริงๆแทบไม่มี หรือมีน้อยมากๆๆ

ทำให้จินตนาการของพวกเขา ส่วนใหญ่ก็เอามาจากฉากในหนังโป๊นั่นแหละครับ

เลยป้องกันไว้ก่อน อย่าจินตนาการดีกว่า

เพราะเดี๋ยวสุดท้าย ก็ใช้ช่องทางประสบการณ์เดิมอยู่ดี

จริงๆ ผมว่าเป็นส่วนน้อยนะ ทุกวันนี้ก็ดูหนังโป๊ โดจิน คลิป bigo อะไรไปเรื่อย sex ก็ไม่ได้มีปัญหาแต่อย่างใด

ยังไงก็ขอบคุณครับ

เหมือนจะเป็นเลยแฮะ

เสพติดหนังโป๊กับมือตัวเองเนี่ย

ตรงนั้นแหละครับที่อันตราย วันนี้ยังไม่เป็น แต่ในอนาคตไม่แน่ ถ้าเรายังทำพฤติกรรมเดิมๆ เราหนีกฎของวิวัฒนาการไม่พ้นหรอกครับ

เพราะอาการเหล่านี้มันค่อยๆสะสมๆๆโดยที่เราอาจไม่รู้ตัว

ตอนผมเรียนมหาลัย ผมก็เป็นแบบท่านนะ คือยังมีเซ็กส์ได้ บ่อยด้วย ทั้งๆที่ดูสื่อโป๊บ่อยๆ

น่าจะเพราะผมยังคงมี sex กับคนจริงๆอยู่ด้วย เวลามีอารมณ์ก็มีอะไรกับแฟน ทำให้เหมือนผม rewire สมองผมกับ sex คนจริงๆได้อยู่

ผมมาอาการกำเริบอย่างรวดเร็วตอนผมโสดยาวๆ 2-3 ปี อยู่ช่วงนึงนี่แหละครับ

!!! อีกอย่าง ไม่ใช่คนส่วนน้อยหรอกครับที่เป็น PIED หลายๆคนเป็นแต่ยังไม่รู้ หรือถึงรู้ว่าเป็นแต่ไม่กล้ายอมรับ เหมือนเพื่อนผมไง 5555 แอบซื้อไวอากร้าทุกครั้ง หลังๆยาเริ่มเอาไม่อยู่ละ มาสารภาพกับผม


คนเป็นเยอะไม่เยอะ ดูประเทศใกล้ๆตัวเราก็ได้ครับ ญี่ปุ่นไง (นักวิจัยบอกให้สังเกตุอัตราการเกิดประชากรน้อยมาก) จีนด้วย ไทยเช่นกัน ฝรั่งยิ่งไม่ต้องพูดถึง เขาถึงกับมีลิงค์แชนแนลเฉพาะกลุ่มคนรีบูตมาเล่าเรื่องเลยแหละ

ถ้าท่านเก่งภาษาอังกฤษ ท่านต้องลองเข้าไปอ่านใน Reddit - Nofap ครับ ไม่ก็ yourbrainonporn.com

ท่านจะเห็นงานวิจัย ข้อมูลสถิติมากมายก่ายกองเลยครับ

ท่านต้องลองมี sex จริงๆดูก่อนครับ

ถ้าใส่ได้ ไม่อ่อนตัว ไม่ต้องกระตุ้นเยอะ ก็แสดงว่ายังไม่เป็น หรือ เป็นแต่อาการยังไม่หนัก รีบเลิกซะ

กลับตัวยังทัน ง่ายกว่าการต้องมารีบูตเยอะ เชื่อผม

แต่ถ้าอ่อนตัวหรือไม่แข็งเวลามี sex กับคนจริงๆ ก็ใช่แหละครับ

อ๋อ

มีบ่อยมากครับตอนมีแฟน มีทุกวันเลย 55555555555555

พอเลิกกับแฟน

แล้วก็ไม่มีอีกยาวเลย

แล้ววันนั้นคือผมไปอาบอบนวด มีคนบอกให้ชู่ไปก่อน ผมเลยชู่ไป

ไปลองนวดมันก็ยังแข็งนะ แต่ไม่แตก

แล้วหลังจากเลิกกับแฟนมา ผมก็ดูแต่หนังโป๊

กลัวเป็นจริงๆนะนี่

ขอบคุณมากๆนะครับ ปัญหาที่ผมสงสัยมานาน วันนี้รู้สะที่ เดี่ยวลองดูครับ ขอบคุณมากๆๆเลย

เลิกยากครับ ความต้องการผมกับเมียก็ไม่เท่ากัน เราก็ต้องเอาออกเองล่ะ ลูกก็มีล่ะ
ถ้าตอนแก่มันจะเสื่อมก็ปล่อยไป

สุดยอดบทความครับ โดนใจมาก อ่านจบทุกตัวอักษร ผมเป็นแน่นอน เกิดมา้คยมีแฟนแค่คนเดียว

พอจะมีอะไรกันก็ไม่แข๊งตัว เพราะว่าก่อนหน้านี้เสพติดการช่วยตัวเองทุกวันตั้งแต่โสด

พอมีแฟน ก็ยังติดอยุ คิดว่าไม่มีผลอะไร ต้องมีอย่างน้อย วันละครั้ง บางวันก้มากกว่านั้น

เคยงดได้คือ ตอนบวช ประมาณ 25 วัน ไม่มีการหลั่งเลย หลังจากนั้นก็เคยทำได้ 5 7 12 วันแต่ก้ตบะแตกทุกที

ครั้งนี้ตั้งใจสุดๆ ทำมาได้ 5 วันละ จะรีบูทให้สำเร็จให้ได้เลย

ตั้งเเต่เล่นบอร์ดนี้มาหลายปี(รวมตอนยุซเก่า) นี่เป็นหนึ่งในไม่กี่กระทู้ที่ยาวมากเเต่ผมอ่านจบทุกบรรทัด สาระมากครับ ขอบคุณจขกท.มากครับ

ปล.ผมว่าผมเข้าข่ายเบาๆละล่ะ