[RE: ทำไมคนเป็นโรคซึมเศร้าเยอะจัง]
FokuchzRedDevil พิมพ์ว่า:
Katana-Wakizashi พิมพ์ว่า:
FokuchzRedDevil พิมพ์ว่า:
Katana-Wakizashi พิมพ์ว่า:
ผมว่าหลักๆน่าจะมาจากการไม่พอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น คอยเปรียบเทียบกับคนนั้นคนนี้
นานๆไปก็จะเกลียดตัวเอง แล้วก็ซึมเศร้า อาการพวกนี้มันจะค่อยๆสะสม รู้อีกทีก็เป็นโรคซึมเศร้า
ด้านบนผมเขียนแล้วครับว่ามีสาเหตุของโรคซึมเศร้าอยู่ครับผม โรคซึมเศร้าไม่ได้เกิดจากไม่พอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น เห็นแล้วเครียด เพราะไม่อย่างงั้น South affrica กับ Belgium คงไม่มีอัตราการเกิดเท่ากันหรอกครับ เพราะสถานะทางสังคมและเศรษฐกิจคนละขั้วเลย
ถ้าไม่ลำบากท่าน ผมแนะนำกลับไปอ่านกระทู้ที่ผมแปะไว้ด้วยจะดีมากเลยครับ เพราะผมหาข้อมูลมาอธิบายเรื่องของที่คนมักบอกว่าเกิดเพราะความไม่พอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น หรืออิจฉาผู้อื่นไว้ค่อนข้างชัด
อันนี้ความเห็นส่วนตัวนะครับ ผมว่าไอ้ความไม่พอใจในตัวเองของเราเนี่ย มันอาจจะมีความสัมพันธ์กับสารสื่อประสาท ความเครียด บราๆก็ได้
ความเห็นส่วนตัวอีกเช่นกันผมว่า เวลาเราเปรียบเทียบตัวเองกับคนรอบข้างเนี่ย เราน่าจะเปรียบเทียบกับคนใกล้ตัวที่เราเห็นเราได้ยินเรารู้จักมากกว่า เราคงไม่เปรียบเทียบตัวเองกับmr.Aที่อยู่ต่างประเทศ แล้วน้อยเนื้อต่ำใจ แต่ถ้าไปไอ้เอเพื่อนในห้องเราที่มันได้กระเป๋าใหม่ทุกเทอมอย่างเงี้ย แต่ข้าใช้ใบเดิมมาปีกว่าแล้วอะ มันก็อาจะเซ็งสะสม เครียดสะสม อาจจะเป็นสาเหตุร่วมด้วยก็ได้ครับ
ผมขออนุญาตแก้ไขข้อมูลนิดนึงนะครับ โรคซึมเศร้าสาเหตุที่สำคัญมากที่สุดเลยคือพันธุกรรมครับ
ตั้งต้นก่อนว่าความไม่พอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นมันไม่สัมพันธ์กับจำนวนสารสื่อประสาทครับ สาเหตุของสารสื่อประสาทที่ไม่เท่ากันในแต่ละคนคือพันธุกรรม หรืออาจจะเป็นโรคเช่น ลมชักมาตอนเด็ก ๆ โตขึ้นสารสื่อประสาทผิดไปทำให้เป็นโรคทางจิตเวชก็ได้ครับ ทีนี้สมมติไม่เป็นโรคอะไรมาเลย ไอสารสื่อประสาทสัมพันธ์กับอะไร คำตอบคือพันธุกรรมครับ
กลไกการเกิดโรคซึมเศร้ามี 2 อย่างควบคู่กันคือ 1.พันธุกรรม 2. สิ่งแวดล้อม
คนพันธุกรรมดี เจอสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีเพียงเล็กน้อยเมื่อเปรียบเทียบกับคนที่พันธุกรรมมียีนซึมเศร้า คนที่พันธุกรรมไม่ดีก็เป็นโรคแล้วครับ
อาจารย์ของผมเคยเปรียบการเกิดโรคเหมือนแต้ม สมมติคนเป็นโรคซึมเศร้าต้องมี 100 แต้ม
คนนึงมียีนซึมเศร้าก็นำไปก่อนแล้ว 50 แต้ม อีกคนไม่มี มี 0 แต้ม
เจอความเครียด 60 แต้มเท่ากัน คนที่มียีนซึมเศร้ารวมเป็น 110 แต้มถือว่าเป็นโรค อีกคนมี 60 แต้ม ก็ไม่เป็นโรค
ไอเรื่องอิจฉาที่คุณว่าผมเคยอธิบายในกระทู้เก่าแล้วครับว่า ความอิจฉา ความอยากได้มันเป็นอารมณ์ชั่วคราว มันไม่สามารถที่จะ lead คนให้ไปเศร้าได้ตลอดระยะเวลาขนาดนั้น เพราะการวินิจฉัยโรคซึมเศร้าที่สำคัญคือ ตื่นมาไม่อยากทำอะไร อะไรที่เคยทำแล้วสนุกก็ไม่สนุก ไม่อยากตื่น อยากตาย นอยทั้งวัน เศร้าตลอดเวลา ถ้าคุณสังเกตมันไม่เกี่ยวอะไรกับเรื่องความอยากได้อยากมีเลยครับ อารมณ์แบบนี้มักเกิดขึ้นเมื่อแฟนทิ้ง มีปัญหาทางครอบครัว มีปัญหากับเพื่อนร่วมงาน อารมณ์ชั่วครั้งชั่วคราวเรื่องของความอยากมี โอกาสที่จะทำให้เกิดมันแทบไม่มีเลยครับ เพราะมันคงไม่มีใครอยากได้กระเป๋าแบนด์เนมเป็นเดือน ๆ ทั้งวัน ตื่นมาไม่อยากทำอะไรเพราะไม่มีกระเป๋าแบนด์เนม คุณว่าจริงไหมครับ
ผมเข้าใจว่าที่ท่านต้องการสื่อคือ คนที่เป็นโรคนี้คือสาเหตุหลักเกิดจากกรรมพันธ์ุถูกไหมครับ
เวลาเราเจอคนที่เป็นโรคนี้อย่าไปตั้งแง่ว่าเพราะ ความที่เขามีความอยากที่มากเองถูกต้องไหมครับ เราต้องพยายามเข้าใจ ให้กำลังใจ และพาไปพบแพทย์ ถูกไหมครับ
ผมรบกวนขอคำแนะนำหน่อย สมมุติเพื่อนเราเข้าข่ายที่จะเป็นเราจะพูดยังไงให้เขาไปหาหมอ ผมว่าบางทีมันก็พูดยาก สื่อสารลำบากในความหวังดีของเรา